Ənənəvi reseptlər

Sevdiyimiz Bento və Snack Boxları

Sevdiyimiz Bento və Snack Boxları

Bu əyləncəli bento və qəlyanaltı qutuları ilə nahar və qəlyanaltı vaxtlarını yenidən sevimli hala gətirin.

Qutunun İçində Düşünmək

Nahar və qəlyanaltılarınızı məktəbə aparmaq və onsuz da işləmək məcburiyyətindəsiniz, bəs niyə əylənməyəsiniz? Yeməyinizin hər zaman təəccübləndirmək üçün geyindiyindən əmin olmaq üçün sevimli sevimli və rəngarəng qablarımızı topladıq.

İlk gözəl qutularımız Dərin Bento qutuları, Böyük (32 dollar) və Kiçik (22 dollar).

Davamlı polietilendən hazırlanan bu dərin qablar qutuları müxtəlif rənglərdə olur (burada mavi rəngdədir). Hər ikisi də hava keçirməyən bir möhür üçün kilidlənən yan tutacaqlara malikdir və böyük versiyada daşınan bölücü var.

  • Mikrodalğalı sobada təhlükəsizdir
  • Qabyuyan maşın üçün təhlükəsizdir
  • BPA pulsuz

İçəridə olanlara baxın: Foodie Bento

Odaiba Bento qutusu

Nahar yeməyiniz bu parlaq və cəsarətli bentoda ofisə həsəd aparacaq! Odaiba bento (24 dollar) iki yığma qabdan hazırlanmışdır, lakin üst konteyner olmadan da (öz çıxarıla bilən qapağı olan) istifadə edilə bilər. Məzmununuzu qorumaq üçün rəngli üst kliplər. Beş fərqli rəng sxemində mövcuddur.

  • Mikrodalğalı sobada təhlükəsiz (qapaqsız)
  • Qabyuyan maşın üçün təhlükəsiz (qapaqsız)
  • BPA pulsuz

İzolyasiya olunmuş Tiffin Nahar dəsti

Ənənəvi hind tiffinləri illərdir yeməkləri irəli -geri çəkirlər. Klassik tiffin (25 dollar) üzərində Ələddin cəsur pomidor rəngli spin izolyasiya edilmiş və sızdırmazdır, naharınızı təxminən üç saat isti və ya soyuq saxlayır. Qapaqlar bir -birini əvəz edir, buna görə bir qabdan və ya hər ikisindən istifadə edə bilərsiniz - seçiminiz! Çıxarıla bilən bölücü və buz paketi də daxildir.

  • Mikrodalğalı sobada təhlükəsizdir
  • Qabyuyan maşın üçün təhlükəsizdir
  • BPA pulsuz

LunchSkins Qəlyanaltı Çantaları

Bu Lunchskins təkrar istifadə edilə bilən qəlyanaltı çantaları (hər biri 8 dollar) ətraf mühitə uyğun və tamamilə sevimlidir. Hər çanta tez quruyan, yüngül və sertifikalı qida təhlükəsizliyi olan bir parça ilə örtülmüşdür və hətta etiketləmə üçün əlverişli bir yer də var.

  • Qabyuyan maşın üçün təhlükəsizdir (yalnız üst raf)
  • BPA pulsuz

Gel Cool Peco

Bu ağıllı kiçik Bento & Co. qutusu (25 dollar) həm yeməyinizi, həm də içkinizi soyuq saxlayır, hamısı birlikdə rahat bir paketdə paketlənmişdir. Qutuda altı fərqli rəng var və dondurula bilən jel paketi var.

  • Mikrodalğalı sobada təhlükəsizdir (gel paketi olmadan)
  • Qabyuyan maşın üçün təhlükəsizdir

ModCloth Səhnə Konteyner dəstindən zövq alın

Bu bəzəkli şüşə qablardan birində (38 dollar/5 dəst) səliqəli şəkildə qablaşdırıldıqda yeməyiniz olduqca gözəl mənzərəyə malik olacaq. Hər bir qabın öz qapağı var və ən sevdiyiniz yeməyin 16 unsiya tutacaq.

  • Mikrodalğalı sobada təhlükəsiz (qapaqsız)
  • Qabyuyan maşın üçün təhlükəsiz (qapaqsız)
  • BPA pulsuz

To-Go Ware Snack Stack Paslanmayan Polad Qida Daşıyıcısı

Çox yönlülük haqqında danışın! Bu tiffin tərzi qida daşıyıcısı (19 dollar) iki yemək qabından və boşqab kimi iki qat olan bir qapaqdan ibarətdir. Sızmalardan qorunmaq üçün hamısı ikiqat kilidli bir sistemlə bağlanmışdır. Hər bir parça yüksək keyfiyyətli, qida dərəcəli paslanmayan poladdan hazırlanmışdır. Burada qəlyanaltılar və ya kiçik yeməklər üçün mükəmməl olan daha kiçik 2 səviyyəli seçim göstərilir. Daha çox qablaşdırmaq lazımdırsa, daha böyük 2 pilləli bir versiya və 3 pilləli bir seçim var.

  • Qabyuyan maşın üçün təhlükəsizdir
  • BPA pulsuz

Yapon xarakterli Bento qutuları

Laptop Nahar Bento-hardware Bento Nahar Qutusu

Ənənəvi bir bento qutusunu klassik, ibtidai məktəbli nahar qutusu ilə birləşdirsəniz, Laptop Lunches tərəfindən hazırlanan bu sevimli Bento Nahar qutusunu alacaqsınız (burada "İbtidai" də göstərilmişdir). Böyük xarici konteynerin içərisində, hər nahar yeməyinizə uyğun olaraq çıxarıla bilən, yenidən düzəldilə bilən və doldurula bilən beş kiçik qutu var. Sərt plastik materialı, bir çox yeməklərin ətrafında olmasını təmin edir.

  • BPA pulsuz
  • ABŞ -da hazırlanmışdır
  • Mikrodalğalı Kassa (qablar, qapaqlar deyil)
  • Qabyuyan maşın üçün təhlükəsizdir (yalnız üst raf)

İçəridə olanlara baxın: Cənub Bento

Aladdin Katlanabilir Kase Seti

Bu yığıla bilən 3 qablı dəst (20 dollar) sadəcə rəngli deyil; hər bir qab da asan saxlanılması üçün düz bir şəkildə düzəldilir. Qıvrımlı, sızdırmaz qapaqları olan bu dəst kiçik mətbəxlər üçün mütləq olmalıdır. (Qeyd: Aşağıdakı iki konteyner çökmüş vəziyyətdədir.)

  • Mikrodalğalı sobada təhlükəsizdir
  • Qabyuyan maşın üçün təhlükəsizdir
  • BPA pulsuz

Snack Attack Dip-to-Go Konteynerləri

Hutzler -in əyləncəli Snack Attack havuç və alma qəlyanaltı qutuları (hər biri 6 dollar) ilə meyvə və tərəvəz tarlası günü keçirin. Hər birində humus və ya digər daldırma saxlamaq üçün kiçik bir konteyner (qapaqlı) və sevdiyiniz sağlam qəlyanaltıların təhlükəsizliyini təmin etmək üçün daha böyük bir qab var.

  • Qabyuyan maşın üçün təhlükəsizdir
  • BPA pulsuz

Bento Rəngləri

Bənzərsiz Bento Colors qutusunun (25 dollar) içərisində hər biri qapaqlı üç yığma qutu var. Daxili qutular asan qablaşdırma və saxlama rahatlığı üçün çıxarıla bilər. Bu sadə və şık qutu çəhrayı, bənövşəyi, qara, ağ, yaşıl və mavi rənglərdə mövcuddur (şəkildə).

  • Mikrodalğalı sobada təhlükəsizdir (xarici qutusu yoxdur)
  • Qabyuyan maşında seyf (xarici qutusu yoxdur)

Pop'n Go Katlana bilən Konteyner

Bento kəsmə və hazırlıq dəsti

Umbra'nın bento kəsmə və hazırlıq dəsti (30 dollar), qidaları vaxtından əvvəl hazırlamağı və gələcəkdə istifadə üçün bağlamağı asanlaşdırır. Kəsmə taxtası bir qapaq kimi ikiqatdır və beş yuva qutusunun (iki 1 fincan, iki 2 fincan və bir 3 fincan) üstünə səliqəli şəkildə oturur.

  • BPA pulsuz

Vakuum İzolyasiyalı Qida Kavanozu

Thermos'un (21 dollar) ikiqat divarlı paslanmayan poladdan hazırlanan yemək qabı, həm isti, həm də soyudulmuş qidaları 5-7 saat ərzində öz temperaturlarında saxlayaraq, nahar qutunuzun super qəhrəmanı olacaq. Əlbəttə ki, rəngli dizaynlar da zərər vermir (seçim üçün ikisi var). Erqonomik və sızdırmaz qapağı kiçik uşaqların açması üçün də asandır, buna görə də nahar vaxtı bir narahatlığınız daha az olur.

  • Qabyuyan maşın üçün təhlükəsizdir (yalnız üst raf)

Totoro Bento qutusu

Sevimli Totoro, Bento & Co. -dan bu möhkəm mavi və yaşıl konteynerdə (17 dollar) fantastik bir nahar yoldaşı edir. Dörd klip sıx bir möhür təmin edir və çıxarıla bilən bir bölücü, yeməyinizi ayrı saxlayır. Burada göstərilən Totoro Bento Box 900 ml -lik versiyadır, lakin 650 və 1200 ml -də də mövcuddur (müvafiq olaraq 15 dollar və 18 dollar).

  • Mikrodalğalı sobada təhlükəsizdir
  • Qabyuyan maşın üçün təhlükəsizdir (qapaqsız, çünki sənət əsərləri solacaq)
  • BPA pulsuz

İzolə Edilən Qida Qabı

Woodland Creatures qəlyanaltı qutusu dəsti

Sevimli meşəlik canlılar hər şeyi daha yaxşı edir, elə deyilmi? My Sweet Muffin-dən (18 dollar/set) hazırlanan bu 4 parçalı dəstdəki hər konteyner şirin bir polka nöqtəli fonda fərqli bir dizayna malikdir. Ayrıca, hər biri fərqli bir ölçüdədir, buna görə də saxlandıqda bir -birinin içərisində səliqəli şəkildə yuva qururlar.

  • Qabyuyan maşın üçün təhlükəsizdir (yalnız sərin vəziyyətdə)
  • BPA pulsuz

Bu qablar hazırda stokda deyil. Yenidən doldurma bildirişi tələb edə bilərsiniz Mənim Şirin Muffinim məhsul səhifəsində.

Meymun Bento qutusu

Biz maymun deyilik - bu Hakoya meymun bento qutusunu (24 ABŞ dolları) sevirik! 2 pilləli dizaynı yeməkləri nizamlı saxlayır və hətta əşyaları gözəl və təhlükəsiz saxlamaq üçün elastik bir bandı da ehtiva edir.

  • Mikrodalğalı sobada təhlükəsizdir
  • Qabyuyan maşın üçün təhlükəsizdir

Nahar konteyner dəsti

Məktəb yeməkləri üçün qablaşdırma, bu parlaq və geniş konteyner dəsti ($ 15/14 parça dəsti) ilə bir anlıqdır. Müşayiət olunan qapaqları olan altı konteyner, nahar vaxtı hazırladığınız hər şeyi hazırlamağa hazırdır. Asanlıqla açılan konteyner qapaqlarına girən və çıxan iki buz paketi də var, buna görə ehtiyacınız olduqda oradadır və ehtiyacınız olmadıqda yox olur!

  • Mikrodalğalı sobada təhlükəsizdir (buz paketləri olmadan)
  • Qabyuyan maşın üçün təhlükəsizdir (buz paketləri olmadan)
  • BPA pulsuz

Bu Yaradıcı Bento Qutu Naharları, Uşağınızı Kafeteryanın Paxıllığını Qoyacaq

Bir məktəb naharında ilham tapmaq həmişə çətindir, ancaq bento qutuları işləri bir az da asanlaşdırır. Fərqli qidalardan bir neçə kiçik nümunə təqdim edən valideynlər, hər şeyi qarışdıraraq uşaqları yeni bir şey sınamağa vadar edə bilər, buna baxmayaraq gündəlik, gözləmə favoritlərinə sahib ola bilərlər.

Bento-box nahar tərzi, uşaqlara hazırladıqları qidalar kontekstində bəzi yeni tatlar, qidalar və ya maddələr təqdim etmək üçün mükəmməl bir yoldur. artıq Yaxşı ev təsərrüfatı institutunun Qidalanma Laboratoriyasının müdiri, MS, RD, CDN Jaclyn London deyir: "Bu, uşaqlara hər hansı bir yemək və ya qəlyanaltıdan nə qədər yemək istədiklərini seçməkdə esneklik verir, həm də valideynləri içəri qoyur. Sürücü və rsquos oturacağı, sağlam olan qidalı seçimlər təqdim edir bir az normadan və ya mövcud rahatlıq zonasından kənarda. Bu yeməkdə yeni tərəvəz və meyvə dilimlərini əyləncəli və yaradıcı yollarla əldə etmək üçün super ağıllı bir yoldur. oxşar tatlar və dokularla artıq istifadə edə bildikləri şeylər. & rdquo Burada başlamaq üçün bəzi ilhamlar.


Uşaqlar üçün Bento Box Nahar

Yapon ilhamlı Bento nahar qutuları, son illərdə bir çox ailənin məktəbli uşaqları üçün bu cür nahar qutusuna minərək çox populyarlaşdı. Bento qutularını evimizdə istifadə etməyi çox sevirik, çünki uşaqlığımızdakı nahar yeməyi ilə müqayisədə qablaşdırma tullantılarının miqdarını azaldır.

Bento nahar qutuları, yeməyinizi ayrı saxlayan hissələrə bölünür. Bu, plastik sarğı və ya kiçik qablara ehtiyac olmadığı deməkdir. Ancaq işə başlamaq üçün hər hansı bir nahar qutusunu asanlıqla bir neçə kiçik konteynerli bir Bento qutusuna çevirə bilərsiniz!

Həm də müxtəlif yeməkləri və uyğun hissə ölçülərini təşviq edirlər.


Məktəbə Bento Qəlyanaltı Qutuları üçün DIY Geri! Asan Sağlam Tariflər!

Çox sağlam qəlyanaltı fikirləri var - eyni fikirlərdən bezmisinizsə, dəyişdirməyə çalışın! Hansını bəyənirsiniz? Mənə bildir!

Kremli pendir bibərini trend halına gəlməzdən bir neçə il əvvəl etdiniz.

Hindistancevizi hindistan cevizi südü ilə əvəz edə bilərəmmi?

Artıq bir çox videolarınızı izlədik və bentosumuz üçün fikirlər əldə edirik!

bütün videolarınızı sevirəm! paylaşdığınız üçün təşəkkürlər.

Qəlyanaltılarınız Starbucks qutularından daha yaxşı, dadlı və sağlamdır

Zəhmət olmasa daha çox bento qutuları edərdiniz. Niyə dünyanın hər yerindən bentos sınamırsınız? ..

Bir çubuqda yemək yemək daha əyləncəlidir

ABŞ -da sağlam sayılan şeyin Almaniyada sağlam olmadığını görmək çox gülməlidir.

Salam! Video üçün təşəkkürlər. Növbəti video üçün sizə fikir/problem verə biləcəyimi düşünürdüm. Hal -hazırda soba və soba yoxdur. Məndə yalnız bir qida prosessoru, blender və mikrodalğalı soba var. Yemək üçün fikirlərlə mübarizə aparıram. Əsasən dondurulmuş yeməklər və ya paketlər yeyirəm (ləzzətli amma bir nöqtədə bir qədər dəyişikliyə ehtiyacım var). Sadəcə qeyd etdiyim qurğularla isti yeməklər (ölkəmdə soyuqlaşır) üçün fikirlər irəli sürə bilərsinizmi? Siz kömək edə bilərsiniz ? Mən 'm vegetarianam

kim hindistan cevizini yeyirsə bizdə satılır ?? biz gənc hindistan cevizi yeyirik..yaşlı hindistan cevizi yağ və ya hindistan cevizi südü üçün istifadə olunur


Sağlam bir qəlyanaltı Bento qutusu necə hazırlanır

Qalan bir konfet hədiyyə qutusu və ya istifadə olunmamış zərgərlik təşkilatçınız varmı? Onları təmizləyin və TV gecəsi üçün müxtəlif şirin və duzlu yeməklərlə doldurun! Öz sağlam qəlyanaltı bento qutunuzu necə edəcəyinizi öyrənin.

Yoldaşımın iş yerində olan müştərilərindən biri ona Milad bayramı üçün səkkiz növ gurme konfetlə dolu Sugarfina bento qutusu hədiyyə etdi. Onların konsepsiyası olduqca səliqəlidir və bəyəndiyiniz bento qutusunun ölçüsünü seçin (3 ədəd 32 ədəd qutu var) və sonra bütün kiçik qutuları konfetlərlə doldurun. Bizimkilər şampan gummies, şokoladla örtülmüş moruq, zəncəfil malt topları və digər Milad temalı konfetlərdən ibarət idi.

Şirniyyatlar çox yaxşı görünürdü və qoxuyurdu ki, bir qayda qoyduq: yalnız birlikdə olanda bento qutusundan yeyə bilərik və hər qutudan yalnız bir neçə parça seçə bilərik. Qutunu mümkün qədər uzun müddət saxlamaq və hər bir kiçik konfetdən həqiqətən dadmaq istədik, çünki çoxu yoxdur. Yeri gəlmişkən, bütün bunlar mənim ərlərimin fikri idi.

Həftədə bir neçə gecə birlikdə divanda oturub şoularımızı izləyirik. O gecələrdə bento qutusundan çıxırıq və hər qapağı diqqətlə qaldırırıq və hər hissədən bir neçə şirniyyat dadırıq və yavaş -yavaş əriməsinə və hər ləzzətin dadına baxmasına icazə veririk. Təxminən bir ay sonra konfet qutumuz nəhayət yox oldu. Özümüzü idarə etməyimizlə olduqca qürur duydum! Hər dəfə bentodan çıxıb hər hissədən bir neçə şirniyyat alanda əyləncəli bir dequstasiya oyunu kimi olsa da özümüzü məhdudlaşdırmamışıq.

Boş Sugarfina qutusunu atmaq üzrə idim, ərimin başqa bir gözəl fikri var idi və niyə qutuları yenidən istifadə etmirik? Onları doldurub əyləncəli bento qutusu dadma oyunumuzu davam etdirə bilərik.

Beləliklə, növbəti dəfə Sprouts -da olanda, onların toplu qidalar bölümünə getdim və bento qutumuzu doldurmaq üçün səkkiz yemək seçdim. Mən seçdim:

  • Qurudulmuş albalı
  • Banan cipsi
  • Susam çubuqları (Nick ’ -in sevdiyi)
  • Fıstıq yağı ilə doldurulmuş simitlər
  • Qatıq üzümlə örtülmüşdür (ən sevdiyim)
  • Şokoladlı badam
  • Qurudulmuş ananas
  • Şəkərli qoz

Cəmi 12 dollara başa gələn hər bir müalicədən bir qaşıq aldım. Nick bento qutusunu ilk dəfə açmağı və hansı yeməkləri doldurduğumu görməyi çox sevirdi! İndiyə qədər iki dəfə yedik və hər qutunun təxminən yarısı qaldı və ümumilikdə təxminən dörd porsiya var və yalnız bir və ya iki dəfə bento qutusu ilə müalicə etsək 2-3 həftə davam etməlidir. həftə.

Bu konsepsiyanı yenidən yaratmaq istəyirsinizsə, Walmart, Michael ’s və ya Amazon -a bir zərgərlik/alət bölməsi saxlama qutusu üçün baxın. Bunu Amazonda 11 yemək saxlayan tapdım. Ətrafında alış -veriş edin və kifayət qədər böyük bölmələri olan birini tapmağa çalışın.

Ümid edirəm bu əyləncəli və yaradıcı qəlyanaltı ideyasını sınayacaqsınız! Sevgilinizin daha sağlam bir şey istədiyini bilsəniz, bu Sevgililər Gününə hədiyyə etmək üçün əla bir fikir olardı.

Bento qutunuzu nə ilə doldurardınız?

Salam! Mən ’m Emily, Qeydiyyatlı Diyetisyen Qidalanma mütəxəssisi və özünü öyrədən intuitiv aşbaz. Qəti şəkildə inanıram ki, yemək yemək ağlımızı və bədənimizi inkişaf etdirmək və daha sağlam cəmiyyətlər qurmaq üçün ata biləcəyimiz ən sadə və ən vacib addımdır. Mənə qoşulun və yeməkləri mətbəxə qaytarmağa icazə verin!


Bentgo Kids, Bentgo və OmieBox Bento Nahar qutularına baxış

Uşaqlarınıza nələr qoyacağınıza və#8217 bento nahar qutularına girməzdən əvvəl, ən sevdiyimiz bento tərzi nahar qutularına, ən çox istifadə etdiyimiz üçün qısa nəzərdən keçirilməsinə və onları niyə sevdiyimizə qısa bir nəzər salmaq istədim!

Bentgo Uşaqlar Bento Qutuları

Bentgo Kids, yalnız kiçik uşaqlar üçün hazırlanmış, daha kiçik bölmələri olan Bentgo bento tərzi nahar qutularının ən kiçiyidir. Bentgo Kids qutusunda meyvə, tərəvəz, dip, entrée/sendviç və desert üçün bir bölmə var. Qutusu sızdırmaz və super möhkəmdir. Bentgo qutusu seçimlərinin ən kiçik bölmələrinə sahib olmasına baxmayaraq, hələ də Bentgo Kids qutusunda çoxlu yer olduğunu görürəm. Giriş bölməsi tam bir sandviç tuta bilər və digər bölmələrin kifayət qədər olduğunu düşünürəm. Uşaq qutusu, uşağınızın nə qədər böyük bir yeyiciyindən asılı olaraq, təxminən 6 və ya 7 yaşa qədər olan uşaqlar üçün idealdır.

Bentgo Təzə Bento Qutuları

Bentgo Fresh bento qutusu iki Bentgo qutusundan daha böyükdür, baxmayaraq ki, Kids versiyasından o qədər də böyük deyil. Bu tərzin xüsusi bir şəkildə düzəldilməsini çox sevirəm, əsas yeməyi və iki tərəfi tutmaq üçün 3 sızdırmaz bölmə olan və ya daha çox çeşid yığmaq istədiyiniz zaman 4 bölmə yaratmaq üçün əlavə bölücü daxil edə bilərsiniz.

OmieBox Bento Qutuları

OmieBox əlavə zəhmlidir, çünki isti yeməkləri asanlıqla qablaşdırmağa imkan verən bir THERMOS INSERT -ə malikdir. Uşaqlarınızdan xəbərim yoxdur, amma mənimki həmişə sevimli makaron və ya isti şorba verildikdə nahar yeyirəm. Əsasən, makaron, şorba, yulaf ezmesi və ya dünənki axşam yeməyinin qalıqlarını göndərmək istəyəndə OmieBox -dan istifadə edin. OmieBox, bir yığcam bento qutusuna HOT & SOĞUK BİR yerdə yığmağa imkan verir. Üstəlik, qatlanan və termos tamamilə çıxarıla bilən, həqiqətən də bento qutunuzda hər şeyi dəyişdirmək və daha ənənəvi bir bento tərzi nahar qutusu etmək istəsəniz, böyük bir açıq hissə buraxaraq, həqiqətən sevimli bir daşıyıcı tutacaqa malikdir. Oh, və bölmələri fərdiləşdirmək üçün bölücü ətrafında hərəkət edə bilərsiniz. Bunun böyük fanatı.

Bento qutularınızı tutmaq üçün hansı nahar qutusundan istifadə edirsiniz?

Nahar qutuları haqqında bir qeyd: Bentgo Kids Bento Boxları, Bentgo Fresh Bento Boxes və OmieBox Bento Boxes istifadə etdiyimiz üç bento qutusu Pottery Barn Kids “Cold Pack və#8221 Style Lunch Boxes bir və ya iki qəlyanaltı üçün otaq qalıqları və içki və ya su şüşəsi (yan bölmədə).

Pottery Barn Kids “Classic ” Style Nahar Qutusunda Pottery Barn Kids Spencer Bento Box Konteynerlərindən istifadə edirdik, amma ən yaşlı Scarlettimizin bento qutusunu yemək qutusuna asanlıqla və asanlıqla çıxara bilmədiyini gördük. Həm də sızdırmaz deyildi, buna görə keçidi etdik.

Yemək qutusu aksesuarlarının olması lazımdırmı?

Fındıq, kişmiş, qəlyanaltılar və s. Kimi kiçik əşyaları ayırmaq istədikdə silikon çörək qablarından istifadə etməyi xoşlayıram.

Bu Bentgo Soslu Konteynerləri də çox sevirəm. Konteynerlər, Bentgo Lunch Box -a ketçup, sarğı və ya humus kimi az miqdarda istənilən sousu gətirməyə imkan verir.

Qızlarımızın heç birində və ya#8217 sinif otaqlarında soyuducu yoxdur, buna görə də uşaqlarımızın nahar yeməyini sərinləmək üçün adətən Pottery Barn Kids ilə birlikdə gələn soyuq paketli Bentgo Ice Lunch Chillers-dən ən az birini qoyuram. “Cold Pack ” Style Lunch Box və ya bu Pottery Barn Kids Soft Dondurucu Paketlərindən biri. (Disney Prenseslerimiz və Balerinalarımız var və qızlar onları çox sevir.) Bütün bu variantlar uşaqları ’ naharını gözəl və soyuq saxlayır. Gözəl və düzdürlər ki, nahar qutusunda çox yer tutmasınlar.

Qızlara nahar qutularını etiketləmək üçün (və Hydro Flask 12 oz Uşaq Su Şüşələri), Minted Ad Etiketlərindən istifadə edirik. Minted etiketlərin hamısı olduqca gözəldir (və müstəqil sənətçilər tərəfindən hazırlanmışdır) və tamamilə qabyuyan maşın üçün təhlükəsizdir, suya davamlıdır, paltar yuyula bilər və zəhərli deyil. Hər il qızlara etiketlərini seçib dizayn etmələrinə icazə veririk və sonra hər şey üçün istifadə edirik! (Nahar qutuları, termoslar, yağış çəkmələri, gödəkçələr, paltolar, dəftərlər, siyahı davam edir.)


4 Təmiz Yemək Bento Bowl Tarifləri (+106 daha çox bağlantı)

Bu reseptə və daha çoxuna baxın Bir çimdik yum.

Turşu turşusu, avokado və ədviyyatlı Ponzu ilə qızılbalıq sousu

Tərkibi:

  • 1 stəkan suşi düyü
  • 1 dəstə uşaq havuçu təxminən 3 orta ölçülü, doğranmışdır
  • 1 dəstə turp təxminən 5 orta dilimlənmiş
  • Doğranmış 1 diş sarımsaq
  • 3 xörək qaşığı düyü şərab sirkəsi
  • 1 çay qaşığı dəniz duzu
  • ¾ düymlük kublara kəsilmiş yarım kiloqram somon
  • ¼ fincan doğranmış cilantro
  • 1 ədəd avokado nazik dilimlənmişdir
  • Qara susam gomasio isteğe bağlı, bəzək üçün
  • Nə qədər istilənə biləcəyinizə bağlı olaraq 1-2 ədəd serrano çili bibəri incə dilimlənir
  • ¼ fincan glutensiz tamari və ya soya sousu
  • ¼ fincan limon suyu
  • 2 xörək qaşığı su

  • 2 yemək qaşığı tahini
  • Zövq və 1 limon suyu
  • ½ çay qaşığı zerdeçal, bölünmüş
  • ¼ çay qaşığı sarımsaq tozu
  • 6 xörək qaşığı sızma zeytun yağı, bölünmüşdür
  • Kosher duzu və təzə üyüdülmüş qara bibər
  • ¼ fincan farro
  • ½ fincan bişmiş qara lobya
  • ½ çay qaşığı kimyon
  • 6 unsiya somon
  • 1½ çay qaşığı bibər bişmiş
  • ½ çay qaşığı keşniş
  • 4 Boston kahı yarpağı
  • ½ avokado, incə dilimlənmişdir
  • 2 baş soğan, incə dilimlənmiş
  • ¼ Fresno çili, incə dilimlənmişdir

TƏLİMATLAR

1. Kiçik bir qabda, tahini, limon qabığını, limon suyunu, ¼ çay qaşığı zerdeçal və sarımsaq tozunu qarışdırın. Tədricən 3 xörək qaşığı zeytun yağı əlavə edin və sarğı qalın və yaxşı emulsiya olunana qədər çırpın. Duz və istiot əlavə edin.

2. Farro və 1 stəkan suyu orta istilikdə kiçik bir qazanda qaynadək gətirin. İstiliyi minimuma endirin və farro çox yumşaq olana qədər 20-25 dəqiqə bişirin. Kənara yığmaq.

3. Fasulye, 1 xörək qaşığı zeytun yağı və kimyonu kiçik bir qabda birləşdirin. Kənara yığmaq.

4. Somonu hisə verilmiş bibər, keşniş, qalan ¼ çay qaşığı zerdeçal, duz və istiot ilə ədviyyat edin. Qalan 2 xörək qaşığı zeytun yağını orta ölçülü yapışmayan bir tavada orta istidə qızdırın. Somonu əlavə edin və bir tərəfdən qəhvəyi olana qədər və təxminən 5 dəqiqə mərkəzdə qeyri -şəffaf olana qədər bişirin.

5. Marul yarpaqlarını xidmət qabınızın altına qoyun. Farro, qara lobya və somon ilə üst. Sarğı ilə avokado, soğan və dilimlənmiş çili çiləsi ilə bəzəyin.


Bento Nahar Qutusu 3 Məktəbə Geri Dönmək üçün 3 YENİ Yol Nahar və ya Qəlyanaltı fikirləri! Gündəlik işimizə qayıtdığımızdan sonra nahar yeməyiniz necə gedir?! Deyəsən, tam güclə başlayırıq və SUPER qərarlıyıq və#8230 sonra bir az təlaşa düşürük və fikirlərimiz azalır. Daha 3 bento nahar qutusu yaradıcılığını paylaşdım »


Bento qutularından istifadə etməyin ən yaxşı tərəfi, düşünürəm ki, onlarla birlikdə gedən aksesuarlardır!

Bento aksesuarlarınızın saxlanması və ndash -da ehtiyacınız olduğunu düşündüyüm şeylərin qısa bir siyahısı

Silikon Cupcake Sahibləri & ndash Yalnız kekler üçün deyil, bu tutucular fərqli qidaları bir -birindən ayırmaq üçün əladır (birində kraker və birində pendir). Bu tutacaqların bir neçə fərqli forması və markası var, amma bu çiçəklər və hər hansı bir formada olan bu marka mənim ən sevdiyimdir.

Kəsicilər & ndash meyvə, tərəvəz, pendir və kiçik sandviç üçün əladır. Bu çiçək kəsicilərini hər zaman ciddi şəkildə istifadə edirəm, ancaq bu məktəb illəri üçün nahar sifariş etdim və kiçik heyvanları sınamaq üçün gözləyə bilərəm.

Kiçik Şirin Dip Konteynerlər & ndash adamları hər zaman məndən şokolad fişləri və jölyə lobya kimi xırda yeməklər, sarğılar və hətta kiçik yeməklər üçün istifadə etdiyim kiçik və sevimli dip qablarımı haradan aldığımı soruşurlar. Dot/zolaq, göy qurşağı/ulduz və ya panda/bunny dəstində gəlirlər.

Kiçik çubuqlar & ndash bunlar meyvə kababları və ya çubuqda sandviçlər hazırlamaq üçün idealdır. Kiçik uşaqlar üçün həm 6 & Prime taxta şişləri, həm də bu lolipop çubuqlarını istifadə edirəm, buna görə də ucları ilə özlərinə zərər vermirlər.

Bura basın Gündəlik və ya həftəlik istifadə etdiyim bento aksessuarlarından daha çoxu və ndash üçün. Narahat olmayın, aksesuarlar ucuz hissədir :)


Videoya baxın: Unboxing: Tokyo Treat Premium Box. Snacks Bento March 2021. Chummy Vlog (Noyabr 2021).