Ənənəvi reseptlər

Karnabahar popkorn resepti

Karnabahar popkorn resepti

  • Reseptlər
  • Tərkibi
  • Tərəvəz
  • Xaçlı tərəvəzlər
  • Gül kələmi

Sürətli və asan aşağı karbohidratlı qəlyanaltı, gül kələm 'popcorn' üçün bu resept daha çox tərəvəz yemək üçün əla bir yoldur!

Bunu 2 nəfər etdi

TərkibiXidmət edir: 4

  • Kiçik çiçəklərə bölünmüş 1 böyük gül kələm
  • 1 xörək qaşığı zeytun yağı
  • 1/2 çay qaşığı sarımsaq duzu

MetodHazırlıq: 10 dəq ›Aşpaz: 15 dəq› Hazırlıq: 25 dəq

  1. Fırını 200 C / Qaza qədər qızdırın 6.
  2. Böyük bir qabda zeytun yağı və sarımsaq duzunu birlikdə çalın; gül kələm əlavə edin və tamamilə örtün. Karnabaharı bir çörək qabına yayın.
  3. Əvvəlcədən isidilmiş sobada qızıl və yumşaq olana qədər 15-18 dəqiqə bişirin.

Video

Karnabahar popkornu

Son baxılanlar

Rəylər və reytinqlərOrta qlobal reytinq:(36)

İngilis dilində rəylər (30)

bd.weld tərəfindən

Dürüstcə deyə bilərəm ki, bu saytda bir neçə qovrulmuş gül kələm resepti sınadım və bu ən asan və dadlıdır. Bunu bizimlə paylaşdığınız üçün təşəkkür edirik laqop.-24 Noyabr 2014

Karabuğday Kraliçası tərəfindən

Bu yüngül bir gecə qəlyanaltı üçün mükəmməl işləyir. Duz əvəzinə sarımsaq tozu istifadə etdim və miqdarını yarıya endirdim. Mükəmməl! Resept üçün təşəkkürlər.-28 Yanvar 2015


İsti və#038 Acılı Popkorn Karnabahar

Özünü pis hiss edirsən? Adi qabaqcadan hazırlanan qəlyanaltılara çatmaq əvəzinə, bir fincan isti və ədviyyatlı ‘ qabıqlı toyuq ’ çırpmaq üçün bir az vaxt ayırın. Ədviyyat üçün soğan və sarımsaq tozu istifadə etdik, bəzi ədviyyatlarla birlikdə-partiyanın sevimlilərini təkrarlamaq üçün az yağlı və vegan dostu bir yol hazırladıq. Ən yaxşı hissəsi? İşin çox hissəsini fritözünüzə həvalə edə bilərsiniz!

Növbəti OXUYUN

Ləzzətli bir qazan yemək hazırlayan Minestrone …

Tərkibi

Addımlar

Kətan yeməyini bowl fincan (160 ml) su ilə 5 dəqiqə və ya qalınlaşana qədər böyük bir qabda saxlayın. Xardal və isti sousu əlavə edərək qarışdırın.

Un, soğan tozu, sarımsaq tozu və ədviyyatları ikinci böyük bir qabda duz ilə birləşdirin.

Karnabaharı 2,5 sm uzunluğunda çiçəklərə kəsin.

5,3 litrlik bir fritözü 180 C -yə 3 dəqiqə əvvəlcədən qızdırın.

Kətan toxumuna gül kələm əlavə edin, qarışdırın. Partiyalarla işləyərək, gül kələmini un qarışığına tökün ki, səxavətlə yağ səpilsin.

Kondisioner qabını çıxarın və səbəti örtülmüş gül kələminin yarısını səbətə qoyun. Tava və səbəti yenidən cihazın içinə sürüşdürün. İstiliyi 180 ° C -də 10 dəqiqə təyin edin. Karnabahar qızıl rəng alana qədər bişirin. Popcorn gül kələmini duzlu bir qaba köçürün. İstilənmək üçün örtün. Qalan örtülmüş gül kələmi ilə yeməyi təkrarlayın.



Karnabahar popkorn resepti - Reseptlər

Karnabahar popkorn resepti? Sağlam KFC toyuğu? soruşursunuz, yaxşı oxuyun. KFC patlamış qarğıdalı toyuğu yemək, gül kələm popkornu ilə bağlı uzaq bir xəyaldır. Yaşıl meyvə suyu insanları yormur, amma nəhayət FKC -dən sonra heç vaxt özünü yaxşı hiss etməyəcəyini öyrənən "yetkin", bunun səhv olduğunu yüzlərlə dəfə sübut etməyə çalışmadığını söyləyir. Bu səbəbdən bu resepti sınamalısınız.

Dadlı bişmiş gül kələmi Popcorn

Bu resept o qədər ləzzətlidir ki, tualetdəki yeni ən yaxşı dostunuza və gül kələminin faydalarını izah edərək, Cümə gecəsi özünüzü 4 g & ampt's tapacaqsınız.

Mayo əvəzinə qatıq ilə batırılmış sousun daha sağlam bir versiyasını hazırladım, mavi pendir və bagetlər kimi digər ləzzətli qidaların həddindən artıq istehlakını balanslaşdırmalısınız.

Bunları nə ilə birləşdirmək olar?
Bu xırtıldayan gül kələm ısırıqları, əsas yeməyi ilə mükəmməl uyğun gəlir, mövsümi ziyafətlərdən, həftə içi gecələrdən və ya yeməklərdən! Toyuq, balıq, mal əti və ya hinduşka bişirməyinizdən asılı olmayaraq mükəmməl gedir! Bu yaxınlarda elektrik siqaret çəkən bir hinduşka etdik və onları yan tərəfə qoyduq, yemək məclisində hər şeyi resept istədik!

Bu gül kələm patlamış mısırın əslində KFC patlamış qarğıdalı toyuğu kimi dadması beyninizi, qarnınızı və zehninizi qarışdıracaq, hələ də bizim üçün belədir.

Başqaları toyuq əvəzinə gül kələm tapdıqda bu sağlam alternativlə dolu və heyrətamiz olacaqlar. Toyuq olmadan popkorn toyuğu kiminlə yarada biləcəyinizlə qarışa bilərsiniz. Ancaq inanın və oxuyun ki, gül kələm popkornunu sevəcəksiniz.

Karnabaharın gizli tərkib hissəsi bişirildikdə heç bir şey dadmır və eyni toyuq toxumasına malikdir. Karnabahar popcorn seçimi garnitür və ya əsas hadisə kimi yaxşı gedir.

Lazım olan tək şey gül kələm, iki yumurta, 1 stəkan panko çörək qırıntıları (əsas maddə) və bir neçə ot və ədviyyatdır!

Pişmiş Karnabahar Popcorn üçün otlar və ədviyyatlarla hazırladığım panko çörək qırıntıları


  • 3 unsiya simit çubuqları (təxminən 22), parçalara bölünmüşdür
  • ⅓ fincan pecans
  • 2 böyük yumurta ağı
  • 2 xörək qaşığı su
  • 1 çay qaşığı Dijon xardal
  • 1 çay qaşığı sarımsaq tozu
  • 4 fincan 1 düymlük gül kələmi çiçəkləri
  • ¼ çay qaşığı kosher duzu
  • Kanola və ya avokado yağlı yemək spreyi
  • Must fincan Bal xardal, ranch sarğı və/və ya ketçup kimi xidmət üçün daldırma sousları

Fırını 450 dərəcəyə qədər qızdırın. Tel çarxı yemək spreyi ilə yaxşıca örtün və folqa ilə örtülmüş bir çörək qabına qoyun.

Kekler və simitlər bərabər şəkildə doğranana qədər bir qida prosessorunun nəbzində bir -birinə qarışdırın. Dayaz bir qaba köçürün.

Yumurtanın ağını, suyunu, xardalını və sarımsaq tozunu ikinci dayaz qabda çalın. Partiyalara gül kələm əlavə edin və örtüyə çevirin, sonra pekan qarışığına sürün, bərabər şəkildə örtün. Həddindən artıq süzün. (Qalan yumurta və cek qarışığını atın.) Karnabaharı hazırlanmış rəfə qoyun və yemək spreyi ilə yaxşıca örtün.

Karnabahar yumşaq və qabığı qızılı olana qədər 20-25 dəqiqə bişirin. Duz ilə səpin. İsterseniz, daldırma sousu ilə xidmət edin.


Qidalanma Məlumatı Daha çox göstər

  • Xidmət başına Miqdarı % Günlük Dəyəri *
  • Kalori miqdarı 29
  • Yağdan kalori miqdarı 2.9
  • Ümumi yağ 0.3g 0 %
  • Doymuş Yağ 0.1g 0 %
  • Trans Yağ 0.0g 0 %
  • Zülal 2.2g 4 %
  • Xidmət başına Miqdarı % Günlük Dəyəri *
  • Xolesterol 0.0mg 0 %
  • Natrium 151mg 6 % Potasyum 0 0 % ->
  • Ümumi Karbohidratlar 5.9g 2 %
  • Pəhriz lifi 2.3g 9 %
  • Şəkər 2.2g 0 %

* Gündəlik Dəyərlər 2000 kalorili diyetə əsaslanır.

Reytinqlər və Şərhlər

Şərhiniz üçün təşəkkürlər. Paylaşmağı unutmayın!

Karnabahar, düyü, kartof və popkorna çevrilən möcüzəvi bir tərəvəzdirmi? lol, bəzi şeyləri sınamağa başlamalıyam! Bilmək istərdim ki, bu qədər xırtıldayan almaq mümkündürmü? Görünüşünə baxmayaraq popkorn dadına bənzəyəcəyini gözləmirəm, amma bu işi kiçik bir Panko edərmi? Pankonun yapışmasını necə təmin edərdiniz?

Gül kələmini sevirəm, amma bu popkorna yaxın bir şey deyildi. amma yenə də yeyiləcək.

Bu çox yaxşı bir fikirdir. Karnabaharı da qovurmuram. Çiçəklərə kəsib yemək spreyi ilə çiləyirəm. Sonra əvvəlcədən hazırlanmış popkorn ədviyyatı səpirəm. Çox ehtimal ki, natrium çox yüksəkdir, lakin aşağı kalorili olduğu üçün buna dəyər. Qəlyanaltım yenidir.

Uyğun olmayan Şərhi Bildirin

Bu şərhi bildirmək istədiyinizə əminsinizmi? Moderatorlarımızın hərəkətə keçməsi üçün işarələnəcək.


Əlaqədar Video

Bu resepti nəzərdən keçirən ilk siz olun

Bu resepti digər aşpazlar və#x27 reytinqləri ilə ortalaması alınacaq bir, iki, üç və ya dörd çəngəl hesab edərək qiymətləndirə bilərsiniz. İstəsəniz, yazılı araşdırma sahəsindəki müsbət və ya mənfi şərhlərinizi - hər hansı bir məsləhət və ya əvəz etmənizi də paylaşa bilərsiniz.

Epikur Bağlantıları

Conde Nast

Hüquqi bildiriş

© 2021 Condé Nast. Bütün hüquqlar qorunur.

Bu saytın hər hansı bir hissəsində istifadə və/və ya qeydiyyat İstifadəçi Müqaviləmizi (1/1/21 tarixində yeniləndi) və Məxfilik Siyasətini və Çerez Bəyanatımızı (1/1/21 tarixində yeniləndi) qəbul etdiyimizi bildirir.

Bu saytda olan material, Condé Nast -ın əvvəlcədən yazılı icazəsi istisna olmaqla, təkrar istehsal oluna bilməz, ötürülə bilməz, önbelleğe alınmır və ya başqa şəkildə istifadə edilə bilməz.


Heç biri, amma sonunda duzu tərk etmə, ona ehtiyacı var.

İntiqam soyuqda ən yaxşı xidmət edilən bir yemək ola bilər, amma bunlar ən yaxşısı birbaşa sobadan yeyilərək yeyilir. Fırında bişmiş popkorn gül kələmi soyuduqdan sonra çökəcək. Qalan qalıqları bir gün soyuducuda saxlaya və sonra sobada yenidən qızdıra bilərsiniz, amma eyni olmayacaq.

Stil bələdçisi: Pyrexdən şüşə qab, Emaye çörək qabları Falcondan, Qırmızı qabdan Palçıqlı Avstraliyadan, Avantidən bambuk şişləri,


Bəli, sobada yenidən qızdırın! Karnabahar patlamış qarğıdalı ilk dəfə olduğu kimi xırtıldayan olmaya bilər, ancaq böyük bir məhsul hazırlayıb soyuducuda saxlaya və yemək istədiyinizi yenidən qızdıra bilərsiniz.

Bu Karnabahar Popcornunun hazırlanması sadədir və popcorn istəklərinizi təmin edəcək. Karnabaharı az miqdarda karbohidratlı popkorna çevirin!


  1. Bir çörək qabını perqament kağızı ilə düzün və sobanı 350ºF (180ºC) qədər qızdırın.
  2. Qırıntı etmək üçün badımcan və yer ədviyyatlarını orta ölçülü bir qabda qarışdırın.
  3. Başqa bir qabda, meyvə etmək üçün badam və ya hindistan cevizi südü ilə qəhvəyi düyü ununu yaxşıca qarışdırın.
  4. Karnabahar çiçəklərini bir dəfəyə qatlayın, sonra badam yeməyi ədviyyat qarışığını atın.
  5. 25-30 dəqiqə və ya qızıl qəhvəyi və xırtıldayanadək bişirin.

Gündəlik superfood qəbulunuzu artırmağın bir yolunu axtarırsınız? Bu gün ən çox sevdiyimiz superfood göyərtilərdən alış -veriş edin.

Bacarıqlı bir qidalanma mütəxəssisi və sosial media guru olmağımızla yanaşı, Rachel Food Matters 'Recipe Developer -dir. Əbədi xəyal qurur və cəmiyyətin zövq alması üçün yeni reseptlər hazırlayır.


Videoya baxın: KARAMELLİ POPKORNLARIN EVDƏ VƏ SƏRFƏLİ.. (Dekabr 2021).