Ənənəvi reseptlər

Yolda olan insanlar üçün 10 səhər yeməyi resepti

Yolda olan insanlar üçün 10 səhər yeməyi resepti

Thinkstock / StephanieFrey

Qatıq və giləmeyvə ilə badam səhər yeməyi meydanları

Shutterstock / Elena Veselova

Səhər yeməyi Parfait

Shutterstock / A_Lein

Aşpaz Jason Roberts, müəllifi Yaxşı Fast Food, resepti haqqında bunları söyləmək olar: “Səhər yeməyi parfait və ya dondurma, səhər saatlarında çəngəlinizə və ya qaşığınıza hər şeyi bir az əlavə etmək üçün əla bir yoldur. Bunu edə bilərsiniz parfait bir gün qabaq onu mükəmməl bir səhər yeməyi halına gətirir. Səhər yeməyi parfitlərini bir araya gətirmək olduqca sadədir və parfaydakı dad və toxumaların yeganə məhdudiyyəti öz təxəyyülünüzdür. Bu resepti asanlaşdırmaq üçün mussli əvəzinə müsli istifadə edə bilərsiniz quinoa, badam və chia toxumu.” Breakfast Parfait resepti üçün bura vurun.

Berry Smoothie

Chorizo, Kartof və Kale Hash

Shutterstock / Anna Hoychuk

Müəllifi Julia Mueller Qoy Kale yeysinlər, deyir: “O vaxt səhər yeməyi yeməkləri Tipik olaraq yağlı donuz əti və ya kolbasa və kartofla doludur, mən hinduşka və ya toyuq chorizo ​​kimi arıq xorizolardan istifadə edərək xaş hazırlamağı sevirəm. Rus kartofunu yam və ya şirin kartof ilə əvəz etmək və kələm əlavə etmək bu səhər yeməyini tipik hashinizə daha sağlam bir alternativ edir. Səhər yeməyi burrito və taco və ya omlet etmək üçün bu hashdən də istifadə edə bilərsiniz. " Əvvəlki gecə bu hash -ı düzəldin və işə götürmək üçün Tupperware -ə atın. Chorizo, Kartof və Kale Hash resepti üçün bura vurun.

Mükəmməl pancake

Mükəmməllik anlayışınız nədir? pancake? Bir çox insan kimi olsanız, ehtimal ki, "nəmli" sözünü ehtiva edir. Çobani bir az vanil ətirli Yunan qatığının köməyi ilə mükəmməl nəmli pancake necə hazırlanacağını anladı. Təzə giləmeyvə və çiskin ilə birlikdə ağcaqayın siropu, səni uçuracaqlar. Əvvəlki gecə bir az pancake hazırlayın və səhər isidmək üçün tost sobasına atın. Həftə içi olduğu üçün pis yemək yeməli olduğunuz demək deyil. Mükəmməl pancake resepti üçün bura vurun.

Kartof Waffle

Shutterstock / A_Lein

Stephanie Le, müəllifidir Easy Gourmet, bişirmək üçün çox ac olduğunuz zaman bunun mükəmməl olduğunu söyləyir. Daha yaxşı olsa da, qalıqları götürüb onları tamamilə başqa bir şey halına gətirməkdir. Qalan püresi kartof çox dadlı yeni şeylər üçün əsas ola bilər. Bu kartof püresini götürün vafli - hazırlanması çox asan olduğu üçün daha dadlıdır. Qalıq kartof püresi həmişə yaxşı şeylərə yol açar. Onları səhər yeməyi kolbasa və ya donuz əti ilə yeyin.

Yavaş Ocaqlı İrlandiya Yulaf Eti

Shutterstock / Dəniz Dalğası

Polad kəsilmiş yulafların ləzzətinin ani yulaf ezmesinden üstün olduğuna heç bir şübhə yoxdur, ancaq uzun müddət bişirmə, məcburi qarışdırmaq və təmizləmək üçün yapışqan qazan ən sadiq yulaf ezmesi həvəskarlarını belə təxirə sala bilər. Bir istifadə edərək yavaş ocaq soba üstü nəzarəti və qarışıqlığı aradan qaldırır. Üstəlik, yulaf ezmesi gec qalxanlar üçün isti saxlanıla bilər. Yavaş Ocaqlı İrlandiya Yulaf ezmesi resepti üçün bura vurun.

Çiyələkli Qatıq Bruschetta

Shutterstock / Dream79

Ən yaxşı səhər yeməyi burrito resepti

Yumurta, kartof və donuz səhər, amma oturub səhər yeməyinə vaxt tapmayın, səhər yeməyi burrito hazırlayın. Sevdiyiniz bütün səhər yeməyi yeməklərini yumşaq, isti bir tortilla ilə bükəcəksiniz. Məşğul olsanız da yeyə və gəzə bilərsiniz. Ultimate Breakfast Burrito resepti üçün bura vurun.


Videoya baxın: #səhəryeməyi #gəlyənaltı Bilsəydim çoxdan bişirərdim!Ləzzətindən doyulmayacaq QATLAMA (Dekabr 2021).