Ənənəvi reseptlər

10 Şəfalı bayram

10 Şəfalı bayram

Dəriniz tətilə layiqdir. Artıq erkən qış soyuqlarından bir döyüntü alır və gündəlik nəmləndiricinizin əlavə təbəqələrini yuyarkən Ölü dənizdə bir tətil xəyal edir. İsti qaynaqlar və şəfalı daşlar kimi təbii vasitələr bütün dünyada mövcuddur və tətildən əvvəl və ya sonrakı qaçış və ya böyük bir stresdən azad olmaq üçün yaxın və uzaqdan səyahətçiləri bərpaedici səfərlər üçün cəlb edir. Əlavə bonus, bu müalicə yerlərinin əksəriyyətinin Kaliforniyanın şimalındakı antioksidanlarla zəngin qırmızı şərablar və Perudakı ceviche kimi böyük (və sağlam) yerli ləzzətlərin daşla atılmasıdır.

10 Şəfalı Bayram Slayd Şousunu görmək üçün bura vurun.

Təbii dəniz duzları və maqnezium və kalium kimi minerallarla doldurulmuş (qocalma əleyhinə vasitələrdə istifadə olunur) Ölü dənizin təbii müalicəvi gücə malik olduğu bilinir. İlləri dərinizdən yuduqdan sonra, üç qoruyucu ozon təbəqəsi sayəsində qırışlardan qorxmadan günəşdə uzana bilərsiniz. Ziyarətçilər gününü qan dövranını canlandırmaq və dərisini parlaq etmək üçün minerallar, duzlar və təbii qatranlarla dolu palçıq maskası ilə başa vura bilərlər. Mükəmməl bir tətil hədiyyəsi üçün (və ya özünüzdə saxlamaq üçün) bəzi Ahava dəniz duzu dəriyə qulluq məhsullarını geri gətirin.

Uçurumların və dağların üfüqünə malik olan İngilis çölləri, təbii vasitələrin yanında məna axtaran ruh axtaranlara ev sahibliyi edir. Mên-an-Tol daşları bel ağrısı və digər xəstəliklər üçün müalicəvi daş kimi tanınır. Neolit ​​dövrünə aid bir məzarın qalıqları olduğu düşünülən və məhsuldarlıq və enerji verən qüvvələrə malik olan üç daş - iki dik və ortada bir dairəvi daş. Bəzi tədqiqatçılar bərpaedici güclərin psixosomatik olduğunu iddia edir, digərləri isə mərkəzi daşda qeyri -adi miqdarda radiasiya aşkar edərək qadının hamilə qalması və xəstə uşağın sağalması ilə nəticələnir.

Yerli tayfaları Avropa tərəfindən təqdim edilən qriplərdən təmizləmək üçün yaradılan Yerli Amerikalılar, bu gün də bədəni bərpa etmək və cavanlaşdırmaq üçün istifadə olunur. Bir çox tər yuvası fərqli xüsusiyyətlərə malikdir, hər birinin mərkəzində olan kiçik yanğın çuxurunun kənarında. Toksinlər sərbəst buraxılır və təcrübə keçərkən dərinizi təbii şəkildə yumşaldırsınız. Bunu sona çatdırmaq da ruhani təsdiq edir-yeni gələnlər üçün tərləmə yerləri bir saatdan üç saata qədər ola bilər.

Cib telefonunuzu söndürmək və masaj etmək yaxşı bir ilk addımdır, lakin bu vasitələr şəbəkədən kənarda tamamilə başqa bir səviyyəyə-bərpaedici bir səviyyəyə keçir. Daha sakit bir ağıl, daha yumşaq bir dəri və zəhərsiz bir bədənlə geri dönəcəksiniz. Mükəmməl ... tətil olan əyləncə bayramı üçün tam vaxtında.


10+ Gut Healing AIP Smoothie Tarifləri (Paleo, Vegan və Glutensiz)

Siz və ya ailə üzvləriniz sızan bağırsaqla məşğul olsanız, bu ləzzətli AIP Smoothie Tariflərindən birini (Paleo və Vegan) içməkdən rahatlıq tapa bilərsiniz.

Bu yazıda.

Bağırsağın bərpasına kömək etmək üçün ən sevdiyim yollardan biri iltihabı sakitləşdirir iltihab əleyhinə və bağırsaq üçün faydalı olan qida maddələri və probiyotiklərlə zəngin qidalar yeməkdir. Aşağıda bir siyahı var AIP smoothie reseptləri sevirik, çünki hazırlanması asandır və bağırsaq dostu maddələrə malikdir!

Çox vaxt, bir çox insanlar hətta özlərinin olduğunu bilmirlər sızan bağırsaq adətən nəticələnir otoimmün xəstəlik. Bağırsağın və bədənin bərpasına kömək etmək üçün diyetinizə çox diqqət yetirməlisiniz. Bağırsağı sızan bir çox insan ağrı və iltihabla qarşılaşacaq. Birisinizsə, siyahılarımı yoxlayın iltihab və ağrı üçün smoothies.

Lazım olanların hamısı a yaxşı qarışdırıcı təbiətdən və#8217lərin heyrətləndirici müalicəvi qidalarından faydalanmağa başlamaq.

A -da olsanız, heç bir əhəmiyyəti yoxdur paleo pəhriz, vegan, qlütensizvə ya arada bir yerdə dadlı bir siyahı hazırladıq bağırsaqları müalicə edən smoothies şəxsi pəhriz seçimləriniz üçün asanlıqla dəyişdirə biləcəyiniz reseptlər.

Bunu oxuduqdan sonra iltihabı azaltmaq və bağırsağınızı sağaltmaq yolunda olacaqsınız, bir anda bir qurtum!


10+ Gut Healing AIP Smoothie Tarifləri (Paleo, Vegan və Glutensiz)

Siz və ya ailə üzvləriniz sızan bağırsaqla məşğul olsanız, bu ləzzətli AIP Smoothie Tariflərindən birini (Paleo və Vegan) içməkdən rahatlıq tapa bilərsiniz.

Bu yazıda.

Bağırsağın bərpasına kömək etmək üçün ən sevdiyim yollardan biri iltihabı sakitləşdirir iltihab əleyhinə və bağırsaq üçün faydalı olan qida maddələri və probiyotiklərlə zəngin qidalar yeməkdir. Aşağıda bir siyahı var AIP smoothie reseptləri sevirik, çünki hazırlanması asandır və bağırsaq dostu maddələrə malikdir!

Çox vaxt, bir çox insanlar hətta özlərinin olduğunu bilmirlər sızan bağırsaq adətən nəticələnir otoimmün xəstəlik. Bağırsağın və bədənin bərpasına kömək etmək üçün diyetinizə çox diqqət yetirməlisiniz. Bağırsağı sızan bir çox insan ağrı və iltihabla qarşılaşacaq. Birisinizsə, siyahılarımı yoxlayın iltihab və ağrı üçün smoothies.

Lazım olanların hamısı a yaxşı qarışdırıcı təbiətdən və#8217lərin heyrətləndirici müalicəvi qidalarından faydalanmağa başlamaq.

A -da olsanız, heç bir əhəmiyyəti yoxdur paleo pəhriz, vegan, qlütensizvə ya arada bir yerdə dadlı bir siyahı hazırladıq bağırsaqları müalicə edən smoothies şəxsi pəhriz seçimləriniz üçün asanlıqla dəyişdirə biləcəyiniz reseptlər.

Bunu oxuduqdan sonra iltihabı azaltmaq və bağırsağınızı sağaltmaq yolunda olacaqsınız, bir anda bir qurtum!


10+ Gut Healing AIP Smoothie Tarifləri (Paleo, Vegan və Glutensiz)

Siz və ya ailə üzvləriniz sızan bağırsaqla məşğul olsanız, bu ləzzətli AIP Smoothie Tariflərindən birini (Paleo və Vegan) içməkdən rahatlıq tapa bilərsiniz.

Bu yazıda.

Bağırsağın bərpasına kömək etmək üçün ən sevdiyim yollardan biri iltihabı sakitləşdirir iltihab əleyhinə və bağırsaq üçün faydalı olan qida maddələri və probiyotiklərlə zəngin qidalar yeməkdir. Aşağıda bir siyahı var AIP smoothie reseptləri sevirik, çünki hazırlanması asandır və bağırsaq dostu maddələrə malikdir!

Çox vaxt, bir çox insanlar hətta özlərinin olduğunu bilmirlər sızan bağırsaq adətən nəticələnir otoimmün xəstəlik. Bağırsağın və bədənin bərpasına kömək etmək üçün diyetinizə çox diqqət yetirməlisiniz. Bağırsağı sızan bir çox insan ağrı və iltihabla qarşılaşacaq. Birisinizsə, siyahılarımı yoxlayın iltihab və ağrı üçün smoothies.

Lazım olanların hamısı a yaxşı qarışdırıcı təbiətdən və#8217lərin heyrətləndirici müalicəvi qidalarından faydalanmağa başlamaq.

A -da olsanız, heç bir əhəmiyyəti yoxdur paleo pəhriz, vegan, qlütensizvə ya arada bir yerdə dadlı bir siyahı hazırladıq bağırsaqları müalicə edən smoothies şəxsi pəhriz seçimləriniz üçün asanlıqla dəyişdirə biləcəyiniz reseptlər.

Bunu oxuduqdan sonra iltihabı azaltmaq və bağırsağınızı sağaltmaq yolunda olacaqsınız, bir anda bir qurtum!


10+ Gut Healing AIP Smoothie Tarifləri (Paleo, Vegan və Glutensiz)

Siz və ya ailə üzvləriniz sızan bağırsaqla məşğul olsanız, bu ləzzətli AIP Smoothie Tariflərindən birini (Paleo və Vegan) içməkdən rahatlıq tapa bilərsiniz.

Bu yazıda.

Bağırsağın bərpasına kömək etmək üçün ən sevdiyim yollardan biri iltihabı sakitləşdirir iltihab əleyhinə və bağırsaq üçün faydalı olan qida maddələri və probiyotiklərlə zəngin qidalar yeməkdir. Aşağıda bir siyahı var AIP smoothie reseptləri sevirik, çünki hazırlanması asandır və bağırsaq dostu maddələrə malikdir!

Çox vaxt, bir çox insanlar hətta özlərinin olduğunu bilmirlər sızan bağırsaq adətən nəticələnir otoimmün xəstəlik. Bağırsağın və bədənin bərpasına kömək etmək üçün diyetinizə çox diqqət yetirməlisiniz. Bağırsağı sızan bir çox insan ağrı və iltihabla qarşılaşacaq. Birisinizsə, siyahılarımı yoxlayın iltihab və ağrı üçün smoothies.

Lazım olanların hamısı a yaxşı qarışdırıcı təbiətdən və#8217lərin heyrətləndirici müalicəvi qidalarından faydalanmağa başlamaq.

A -da olsanız, heç bir əhəmiyyəti yoxdur paleo pəhriz, vegan, qlütensizvə ya arada bir yerdə dadlı bir siyahı hazırladıq bağırsaqları müalicə edən smoothies şəxsi pəhriz seçimləriniz üçün asanlıqla dəyişdirə biləcəyiniz reseptlər.

Bunu oxuduqdan sonra iltihabı azaltmaq və bağırsağınızı sağaltmaq yolunda olacaqsınız, bir anda bir qurtum!


10+ Gut Healing AIP Smoothie Tarifləri (Paleo, Vegan və Glutensiz)

Siz və ya ailə üzvləriniz sızan bağırsaqla məşğul olsanız, bu ləzzətli AIP Smoothie Tariflərindən birini (Paleo və Vegan) içməkdən rahatlıq tapa bilərsiniz.

Bu yazıda.

Bağırsağın bərpasına kömək etmək üçün ən sevdiyim yollardan biri iltihabı sakitləşdirir iltihab əleyhinə və bağırsaq üçün faydalı olan qida maddələri və probiyotiklərlə zəngin qidalar yeməkdir. Aşağıda bir siyahı var AIP smoothie reseptləri sevirik, çünki hazırlanması asandır və bağırsaq dostu maddələrə malikdir!

Çox vaxt, bir çox insanlar hətta özlərinin olduğunu bilmirlər sızan bağırsaq adətən nəticələnir otoimmün xəstəlik. Bağırsağın və bədənin bərpasına kömək etmək üçün diyetinizə çox diqqət yetirməlisiniz. Bağırsağı sızan bir çox insan ağrı və iltihabla qarşılaşacaq. Birisinizsə, siyahılarımı yoxlayın iltihab və ağrı üçün smoothies.

Lazım olanların hamısı a yaxşı qarışdırıcı təbiətdən və#8217lərin heyrətləndirici müalicəvi qidalarından faydalanmağa başlamaq.

A -da olsanız, heç bir əhəmiyyəti yoxdur paleo pəhriz, vegan, qlütensizvə ya arada bir yerdə dadlı bir siyahı hazırladıq bağırsaqları müalicə edən smoothies şəxsi pəhriz seçimləriniz üçün asanlıqla dəyişdirə biləcəyiniz reseptlər.

Bunu oxuduqdan sonra iltihabı azaltmaq və bağırsağınızı sağaltmaq yolunda olacaqsınız, bir anda bir qurtum!


10+ Gut Healing AIP Smoothie Tarifləri (Paleo, Vegan və Glutensiz)

Siz və ya ailə üzvləriniz sızan bağırsaqla məşğul olsanız, bu ləzzətli AIP Smoothie Tariflərindən birini (Paleo və Vegan) içməkdən rahatlıq tapa bilərsiniz.

Bu yazıda.

Bağırsağın bərpasına kömək etmək üçün ən sevdiyim yollardan biri iltihabı sakitləşdirir iltihab əleyhinə və bağırsaq üçün faydalı olan qida maddələri və probiyotiklərlə zəngin qidalar yeməkdir. Aşağıda bir siyahı var AIP smoothie reseptləri sevirik, çünki hazırlanması asandır və bağırsaq dostu maddələrə malikdir!

Çox vaxt, bir çox insanlar hətta özlərinin olduğunu bilmirlər sızan bağırsaq adətən nəticələnir otoimmün xəstəlik. Bağırsağın və bədənin bərpasına kömək etmək üçün diyetinizə çox diqqət yetirməlisiniz. Bağırsağı sızan bir çox insan ağrı və iltihabla qarşılaşacaq. Birisinizsə, siyahılarımı yoxlayın iltihab və ağrı üçün smoothies.

Lazım olanların hamısı a yaxşı qarışdırıcı təbiətdən və#8217lərin heyrətləndirici müalicəvi qidalarından faydalanmağa başlamaq.

A -da olsanız, heç bir əhəmiyyəti yoxdur paleo pəhriz, vegan, qlütensizvə ya arada bir yerdə dadlı bir siyahı hazırladıq bağırsaqları müalicə edən smoothies şəxsi pəhriz seçimləriniz üçün asanlıqla dəyişdirə biləcəyiniz reseptlər.

Bunu oxuduqdan sonra iltihabı azaltmaq və bağırsağınızı sağaltmaq yolunda olacaqsınız, bir anda bir qurtum!


10+ Gut Healing AIP Smoothie Tarifləri (Paleo, Vegan və Glutensiz)

Siz və ya ailə üzvləriniz sızan bağırsaqla məşğul olsanız, bu ləzzətli AIP Smoothie Tariflərindən birini (Paleo və Vegan) içməkdən rahatlıq tapa bilərsiniz.

Bu yazıda.

Bağırsağın bərpasına kömək etmək üçün ən sevdiyim yollardan biri iltihabı sakitləşdirir iltihab əleyhinə və bağırsaq üçün faydalı olan qida maddələri və probiyotiklərlə zəngin qidalar yeməkdir. Aşağıda bir siyahı var AIP smoothie reseptləri sevirik, çünki hazırlanması asandır və bağırsaq dostu maddələrə malikdir!

Çox vaxt, bir çox insanlar hətta özlərinin olduğunu bilmirlər sızan bağırsaq adətən nəticələnir otoimmün xəstəlik. Bağırsağın və bədənin bərpasına kömək etmək üçün diyetinizə çox diqqət yetirməlisiniz. Bağırsağı sızan bir çox insan ağrı və iltihabla qarşılaşacaq. Birisinizsə, siyahılarımı yoxlayın iltihab və ağrı üçün smoothies.

Lazım olanların hamısı a yaxşı qarışdırıcı təbiətdən və#8217lərin heyrətləndirici müalicəvi qidalarından faydalanmağa başlamaq.

A -da olsanız, heç bir əhəmiyyəti yoxdur paleo pəhriz, vegan, qlütensizvə ya arada bir yerdə dadlı bir siyahı hazırladıq bağırsaqları müalicə edən smoothies şəxsi pəhriz seçimləriniz üçün asanlıqla dəyişdirə biləcəyiniz reseptlər.

Bunu oxuduqdan sonra iltihabı azaltmaq və bağırsağınızı sağaltmaq yolunda olacaqsınız, bir anda bir qurtum!


10+ Gut Healing AIP Smoothie Tarifləri (Paleo, Vegan və Glutensiz)

Siz və ya ailə üzvləriniz sızan bağırsaqla məşğul olsanız, bu ləzzətli AIP Smoothie Tariflərindən birini (Paleo və Vegan) içməkdən rahatlıq tapa bilərsiniz.

Bu yazıda.

Bağırsağın bərpasına kömək etmək üçün ən sevdiyim yollardan biri iltihabı sakitləşdirir iltihab əleyhinə və bağırsaq üçün faydalı olan qida maddələri və probiyotiklərlə zəngin qidalar yeməkdir. Aşağıda bir siyahı var AIP smoothie reseptləri sevirik, çünki hazırlanması asandır və bağırsaq dostu maddələrə malikdir!

Çox vaxt, bir çox insanlar hətta özlərinin olduğunu bilmirlər sızan bağırsaq adətən nəticələnir otoimmün xəstəlik. Bağırsağın və bədənin bərpasına kömək etmək üçün diyetinizə çox diqqət yetirməlisiniz. Bağırsağı sızan bir çox insan ağrı və iltihabla qarşılaşacaq. Birisinizsə, siyahılarımı yoxlayın iltihab və ağrı üçün smoothies.

Lazım olanların hamısı a yaxşı qarışdırıcı təbiətdən və#8217lərin heyrətləndirici müalicəvi qidalarından faydalanmağa başlamaq.

A -da olsanız, heç bir əhəmiyyəti yoxdur paleo pəhriz, vegan, qlütensizvə ya arada bir yerdə dadlı bir siyahı hazırladıq bağırsaqları müalicə edən smoothies şəxsi pəhriz seçimləriniz üçün asanlıqla dəyişdirə biləcəyiniz reseptlər.

Bunu oxuduqdan sonra iltihabı azaltmaq və bağırsağınızı sağaltmaq yolunda olacaqsınız, bir anda bir qurtum!


10+ Gut Healing AIP Smoothie Tarifləri (Paleo, Vegan və Glutensiz)

Siz və ya ailə üzvləriniz sızan bağırsaqla məşğul olsanız, bu ləzzətli AIP Smoothie Tariflərindən birini (Paleo və Vegan) içməkdən rahatlıq tapa bilərsiniz.

Bu yazıda.

Bağırsağın bərpasına kömək etmək üçün ən sevdiyim yollardan biri iltihabı sakitləşdirir iltihab əleyhinə və bağırsaq üçün faydalı olan qida maddələri və probiyotiklərlə zəngin qidalar yeməkdir. Aşağıda bir siyahı var AIP smoothie reseptləri sevirik, çünki hazırlanması asandır və bağırsaq dostu maddələrə malikdir!

Çox vaxt, bir çox insanlar hətta özlərinin olduğunu bilmirlər sızan bağırsaq adətən nəticələnir otoimmün xəstəlik. Bağırsağın və bədənin bərpasına kömək etmək üçün diyetinizə çox diqqət yetirməlisiniz. Bağırsağı sızan bir çox insan ağrı və iltihabla qarşılaşacaq. Birisinizsə, siyahılarımı yoxlayın iltihab və ağrı üçün smoothies.

Lazım olanların hamısı a yaxşı qarışdırıcı təbiətdən və#8217lərin heyrətləndirici müalicəvi qidalarından faydalanmağa başlamaq.

A -da olsanız, heç bir əhəmiyyəti yoxdur paleo pəhriz, vegan, qlütensizvə ya arada bir yerdə dadlı bir siyahı hazırladıq bağırsaqları müalicə edən smoothies şəxsi pəhriz seçimləriniz üçün asanlıqla dəyişdirə biləcəyiniz reseptlər.

Bunu oxuduqdan sonra iltihabı azaltmaq və bağırsağınızı sağaltmaq yolunda olacaqsınız, bir anda bir qurtum!


10+ Gut Healing AIP Smoothie Tarifləri (Paleo, Vegan və Glutensiz)

Siz və ya ailə üzvləriniz sızan bağırsaqla məşğul olsanız, bu ləzzətli AIP Smoothie Tariflərindən birini (Paleo və Vegan) içməkdən rahatlıq tapa bilərsiniz.

Bu yazıda.

Bağırsağın bərpasına kömək etmək üçün ən sevdiyim yollardan biri iltihabı sakitləşdirir iltihab əleyhinə və bağırsaq üçün faydalı olan qida maddələri və probiyotiklərlə zəngin qidalar yeməkdir. Aşağıda bir siyahı var AIP smoothie reseptləri sevirik, çünki hazırlanması asandır və bağırsaq dostu maddələrə malikdir!

Çox vaxt, bir çox insanlar hətta özlərinin olduğunu bilmirlər sızan bağırsaq adətən nəticələnir otoimmün xəstəlik. Bağırsağın və bədənin bərpasına kömək etmək üçün diyetinizə çox diqqət yetirməlisiniz. Bağırsağı sızan bir çox insan ağrı və iltihabla qarşılaşacaq. Birisinizsə, siyahılarımı yoxlayın iltihab və ağrı üçün smoothies.

Lazım olanların hamısı a yaxşı qarışdırıcı təbiətdən və#8217lərin heyrətləndirici müalicəvi qidalarından faydalanmağa başlamaq.

A -da olsanız, heç bir əhəmiyyəti yoxdur paleo pəhriz, vegan, qlütensizvə ya arada bir yerdə dadlı bir siyahı hazırladıq bağırsaqları müalicə edən smoothies şəxsi pəhriz seçimləriniz üçün asanlıqla dəyişdirə biləcəyiniz reseptlər.

Bunu oxuduqdan sonra iltihabı azaltmaq və bağırsağınızı sağaltmaq yolunda olacaqsınız, bir anda bir qurtum!


Videoya baxın: Haci Memmed Sefa ile aciq sohbet SERXAN KEREMOGLU (Dekabr 2021).