Ənənəvi reseptlər

Dadlı kekler resepti

Dadlı kekler resepti

  • Reseptlər
  • Yemək növü
  • Tort
  • Mini tortlar
  • Muffins
  • Dadlı kekler
  • Pendirli kekler

Donuz, soğan, sarımsaq və pendirdən hazırlanan gözəl ləzzətli kekslər. İstəsəniz bir az bibər əlavə edə bilərsiniz.

Bunu 208 nəfər etdi

TərkibiHazırlanır: 15

  • 9 dilim donuz əti, qızardılmış və doğranmışdır
  • 1 soğan, doğranmış
  • 2 diş sarımsaq, doğranmışdır
  • 250 qr sadə un
  • 170 q Çeddar pendiri, qızardılmış
  • 1 çay qaşığı şəkər tozu
  • 15 q qabartma tozu
  • 1 çimdik duz
  • 1 çay qaşığı bibər
  • 1 böyük yumurta
  • 235 ml süd
  • 60 ml yağ

MetodHazırlıq: 15 dəq ›Aşpaz: 17 dəq› Hazırlıq: 32 dəq

  1. Fırını 200 C / Qaza qədər əvvəlcədən qızdırın 6.
  2. donuz ətini xırtıldayanadək qızardın və doğrayın.
  3. Böyük bir qabda, donuz ətini növbəti 8 maddə ilə birləşdirin. Başqa bir qabda yumurta, süd və yağı döyün.
  4. Nəmlənənə qədər quru maddələrə qarışdırın. Yağlanmış keks fincanlarının üçdə ikisini doldurun.
  5. 15-20 dəqiqə və ya bir şiş təmiz çıxana qədər bişirin. Tencereden tel telə çıxarmadan əvvəl 5 dəqiqə sərinləyin. İsti xidmət edin. Qalanları soyudun.
  6. İsti və ya soyuq halda yeyilə bilərlər.

Son baxılanlar

Rəylər və reytinqlərOrta qlobal reytinq:(10)

İngilis dilində rəylər (10)

dəqiqə ərzində getdi-27 İyun 2011

Mən yalnız sobadan iki isti yemək yedim və onlar həqiqətən ləzzətlidir! Heç birimiz sarımsağı sevmirik və ərim soyuq soğanı sevmir (nahar üçün götürəcək), buna görə də bu iki maddəni tərk etməli idi. Yarım çay qaşığı quru xardal əlavə etdim və növbəti dəfə quru qarışığa bir az soğan doğrayacağam. Bunlar gözəl və nəmli və ləzzətlidir - nina007 paylaşdığınız üçün təşəkkürlər! -20 Fevral 2013

Çörək ətini atmadıq, çünki sarımsaq yox idi, çünki atam xoşuna gəlmir. Qarışıq otlar əlavə edərək onları möhtəşəm, heyrətləndirici resept etdi! -01 Avqust 2014


Səhərlərinizi məmnun etmək üçün 50 ləzzətli səhər yeməyi kekleri!

Sabahlarınız tam dadlı olacaq, bəlkə də bəzi ədviyyatlar və çoxlu dadlı yeməklər. Bunları əvvəldən hazırlayın və həm sizin, həm də evin uşaqlarının zövq ala biləcəyi rahatlıqla gedin. Bu 50 ləzzətli səhər yeməyi muffin reseptləri ilə səhər iştahınızı doyuracaqsınız və erkən qalxmağı həyəcana dəyər!

1. Pendir, noxud və yumurta

Bu ilk baxışdan qəribə bir birləşmə kimi görünür, amma ləzzət və qidalanma ilə doludur, buna görə də uşaqlar sevdikləri bir loxma alacaqlar və sən onlara verdiyin üçün günahkar olmayacaqsan. Sailu ’s Food -da resepti tapın.

2. Bahar Veg

Bir dəstə bahar tərəvəz sevgisi ilə dolu olan bu kekler ilə dadlıları sevindirin. Food to Glow bu ısırıqların yaradılmasına dair bütün detallara malikdir.

3. Flakes, Feta & amp Corn

Quinoa lopa, feta qovrulmuş capsicum və qarğıdalı ilə hazırlanan, Fuss Free Cooking -dən hazırlanan bu ləzzətli səhər yeməyi keksləri, siyahıdakı ən bənzərsiz, lakin məmnunedici seçimlərdən biridir.

4. Ham & amp; Pendir

Bütün ailənin qorxmadan zövq alacağı bir resept axtarırsınızsa, o zaman bir çox şapka geyinərək ziyarət etmək və vetçina və pendirli səhər yeməyi keksləri üçün bu resepti sınamaq istərdiniz!

5. Ispanaq, Feta & amp Peppadew

Tez və Asan Tariflər bizə ispanaq, feta və peppadew birləşməsini bir muffində gətirir! Əlavə ləzzət almaq üçün bunları kərə yağı ilə də əlavə edə bilərsiniz.

6. Çörək pudingi

Duzlu çörək pudingi və#8211 pastırması ilə əlaqəli bu resepti nəzərdən keçirin! – Madhuja ’s Mətbəxində bitdi! Bunları yerinə yetirmədən evi tərk etməyəcəksiniz.

7. Ham & amp Kale

Food Faith Fitness, bu ləzzətli səhər yeməyi yeməklərini hazırlamaq üçün bir az ham və lahana birləşdirdi. Əgər o yaşıl yarpaqların pərəstişkarı olsanız, onda buna dalmaq istərdiniz.

8. Havuç, Çuğundur və Zəncəfil

Səhər rutininə bir az macəra qatmaq istəyənlər üçün super unikal ləzzətli səhər yeməyi resepti. Yaşıl çiləyin reseptini götürün.

9. Kolbasa Çedar

Daha qaranlıq maddələrlə getməkdən qorxanlar üçün, ailənin sevdiyi bir pərəstişkarı. Kolbasa və çedar, Running to the Kitchen -da resepti izləyə biləcəyiniz klassik bir səhər yeməyi birləşməsidir.

10. Pastırma, Pendir və soğan

Pip & amp Little Blue pastırma, pendir və soğanı başqa bir azarkeşin sevdiyi ləzzətli səhər yeməyi muffin resepti üçün birləşdirir. Klassik maddələr və bunu ən çox sevənlər qalibdir!

11. Göbələk, Balqabaq və Quinoa

Bu reseptə görə mayalanma ölçüsündə hər şey daha yaxşı olar və səhər yeməyi ikiqat olar və#8230 bu kekler ilə məmnuniyyət və sizin üçün yaxşı maddələr əldə edərsiniz.

12. Səhər yeməyi güveç

Ailənizin zövq alması üçün ən sevdiyiniz səhər yeməyi güveçini ləzzətli kek şəklində də hazırlaya bilərsiniz. Bu fikri Thriving Home -da yoxlayın.

13. Pastırma, Kartof və Pendir

Yenə bir araya gətirdiyimiz və ən mükəmməl səhər yeməyinə çevrilən daha klassik səhər yeməyi yeməklərimiz var. Cook Demək olar ki, hər şeyi ziyarət edərək tapın.

14. Uşaqlar üçün

Uşaqların zövq alacağı ləzzətli bir səhər yeməyi çörək resepti axtarırsınızsa, bütün detallar üçün Vahid İnqrediyentə baxın. Yumurta, keçi pendiri və soğan maddələrdən yalnız bir neçəsidir.

15. Salam və Pendir

Salam və pendir ilə doldurulmuş qarğıdalı kek üçün bu fikri sevirik. Pirinç və Çörək onu hazırlamaq üçün ələ keçirmək üçün bütün detallara malikdir.

16. Prosciutto & Chives

Kitchn, reseptini hamının zövq alması üçün duzlu, İtalyan ilhamlı keks üçün prosciutto və amp soğanlarının ətrafında cəmləşdirdi. Və kəsmik əlavə edilməsi ilə gözəl və nəmlidirlər.

17. Bütün Buğda və Yumurta

Tam buğda edərək ləzzətli bir səhər yeməyi keksinin sağlam bir versiyasını hazırlayın! Bir Mumyanın bütün bilikləri var.

18. Sərt Qaynadılmış Yumurta və Bacon

Recipe Tin Eats-dən bu çox böyük donuz əti və yumurta kekslərinə baxın. Sərt qaynadılmış mərkəzi və xırtıldayan pastırma səpilməsini sevirik.

19. Türkiyə Sosis

Protein və təzə maddələrlə dolu olan bu zülal dolu ısırıqlar səhərinizi başlamaq üçün asan və qlütensiz bir yoldur. Resept üçün PopSugar -ı ziyarət edin.

20. Ispanaq Ənginarı

Brit + Co -nun veb saytlarını bəzəyən bu inanılmaz kekler var və biz asanlıqla aşiqik. Spin dipini iştahaaçan kimi sevirsinizsə, bunları səhər yeməyində çox sevirsiniz.

21. Cheddar & Jalapeno

Joy the Baker -da, səhər saatlarında addımınızı atmaq üçün ədviyyatlı və doyurucu bir çedar və jalapeños qarışığı tapacaqsınız.

22. Bekon və Parmesan

İş masası, dadmaq üçün mükəmməl bir dadlı səhər yeməyi keksində pastırma və Parmesan əlavə bir xüsusi birləşməsi verir və mükəmməl gedir. Bir az təzə sıxılmış OJ bunu fantastik şəkildə tərifləyəcək.

23. Pesto ispanaq

Səhərlərinizə bir az ləzzət qatacaq bu pesto ispanaq ısırıqlarına baxın. Candid Appetite bütün dadlı detallara malikdir.

24. Frittata

Angie ’s Kitchen bizə bir çox əyləncəli maddələr ata biləcəyiniz üçün səhər yeməyi sevən və soyuducunuzu daha təmiz edəcək bu inanılmaz frittata kekslərini verir.

25. Bacon & amp; Krem Pendir

Create Craft Love -da siz evdə hər kəsin dalmaq istədiyi klassik bir çörek şəklində biskvit ısırıqlarını tapacaqsınız. Pastırma, krem ​​pendir və daha çoxu bu resepti tamamlayır.

26. Ekşi Krem Cheddar & amp;

Bunlar daha çox çörək qablarına bənzəyir, amma eyni dərəcədə dadlıdırlar. She Wears Many Hats -da bu xama, çedar və şüyüd damcılarının reseptinə baxın.

27. Ham & amp; İsveçrə

Ham və çedar əladır, amma jambon və isveç əsl klassikdir və tez və asan bir səhər yeməyi üçün idealdır. Bu resepti Clockwork Lemon -da tapa bilərsiniz.

28. Kale & amp; Keçi Pendir

Bu ləzzətli və qidalı resepti Yahoo -da tapdıq! Nəmli və doyurucu, onlar sizin üçün yaxşı kələm yumşaq və qaymaqlı keçi pendiri ilə qarışdırılır!

29. Pepperoni Pizza

Kim deyir ki, səhər yeməyində pizza yeyə bilməzsən? Low Carb Yum -dan alınan bu pepperoni pizza keksləri ilə həftənin hər səhərində yeyə bilərsiniz!

30. Gruyere & amp; Qovrulmuş Sarımsaq

Daha mürəkkəb palitralar və ya ən azından hər cür pendiri sevənlər üçün The Veg Space -dən bu gruyere və qovrulmuş sarımsaqlı səhər yeməyi kekslərini nəzərdən keçirin.

31. Brokoli Ham & amp Cheddar

Kərə yağı ilə cəsarətlə gedin, bir az daha sağlam etmək və uşaqların günə başlamaları üçün bir az yaşıl əlavə etmək üçün jambon və pendirli keklerine bir az brokoli əlavə etdi.

32. Kəklikotu və İsveçrə

Səhər yeməyinizə qərar verərkən düşünə bilməyəcəyiniz başqa bir unikal qarışıq burada. Ancaq Yeməli Mozaikadan hazırlanan bu ləzzətli kekslər tez bişirilir.

33. Avokado, Pendir və Yumurta

Avokado ətrafdakı ən yaxşı və ən məmnun qidalardan biridir. Səhər yeməyinizə bir az yumurta və pendir əlavə edin. (Wonky Wonderful vasitəsilə)

34. Dumanlı Pendir, Karamelize Soğan və Bacon

Food Lust People Love klassik maddələr götürüb onları bir addım da irəli çəkdi. Pendir, karamelize soğan və xırtıldayan donuz əti səhərinizin ən yaxşı başlanğıcı ola bilər.

35. Quinoa Yerkökü

Bu quinoa havuçlu səhər yeməyi keksləri proteinlə doludur! Bütün detalları və istiqamətləri Sippity Sup -da bir həftə əvvəlcədən hazırlamaq üçün əldə edin!

36. Florensiya

Teenie Cakes, oradakı bütün İtalyan sevənlər üçün Florensiyalı kekler hazırladı. Pesto, mozzarella, ispanaq və çam fıstığı şounun ulduzlarıdır.

37. Feta və Zeytun

The Cookie ’s Pijamalarından alınan bu ilhamla bəzi feta və zeytun dadlı səhər yeməyi kekslərini qarışdırın. Bir az yunanlardan ilhamlandı və çox sevirik!

38. Kolbasa, Çedar və Zeytun Yağı

Bu Gal Cooks bu gözəllikləri yaratdı və onlar da möhtəşəm və doyurucu idi. Təlimatı yoxlamaq və maddələr toplamaq üçün bura tullanın!

39. Paleo Ət və Tərəvəz

Burada paleo-dieters üçün uyğun başqa bir səhər yeməyi kek resepti. The Nourishing Gourmet -dən ətraflı məlumat əldə edin.

40. Apple və Gouda


İndi başqa bir şəxsi sevdiyimiz var, burada qaşıqlarla qaçışda görülmüş alma və gouda cütlüyü. Bunlar texniki cəhətdən mini frittatalardır ki, bu da onları daha da əyləncəli edir.

41. Göbələk, Keçi Pendiri və rozmarin

Ləzzətli Kase! Sadə bir səhər yeməyi üçün kekler kimi işləyən bu kiçik quişləri hazırladı. Mükəmməl bir ləzzət üçlüyü də var, amma uşaqlar hələ də onlardan zövq alacaqlar.

42. Yerkökü kişmiş

Ləzzətli üslub bu ləzzətli (bir çimdik şirin) kekler hazırladı və biz onların üstünə yuvarlandıq. Bunlar DIY hədiyyələr üçün də çox yaxşıdır, təşəkkür edirəm və səhər ailəsi ilə yola salın.

43. Olive Thyne

Bunlar nəinki mini ölçüsüdür, həm də özü-özü yoxdur, taxılsızdır və ətrafdakı paleo diyetçiləri üçün hazırdır. Mətbəxdəki Gourmande -də yoxlayın.

44. Balqabaq adaçayı

Əlavə xüsusi və bir az bənzərsiz bir şey istəyirsinizsə, Minimalist Baker və balqabaq adaçayı səhər yeməyi keksləri üçün bu reseptə baxın! Həm iş yoldaşları, həm də qonşuları ilə bölüşmək çox gözəl olardı!

45. Meksika

Sağlam yemək, bir ailənin hitinə çevriləcək Meksikadan ilhamlanan kekler hazırlayır! Onlar əyləncəli maddələr və təzə olanlarla doludur və bu da ikiqat artıdır.

46. ​​Ağcaqayın Bacon Qarğıdalı

Burada hər kəsin sınaması üçün əyləncəli. Daha bənzərsiz bir ləzzət eşidir, amma hər kəsin gizlicə dadmağı sevir. Grandbaby Cakes reseptini ziyarət edin.

47. Yumurta, kələm və qovrulmuş qırmızı bibər

Two Peas & amp Pod, bir az kələm və qovrulmuş qırmızı bibər ilə bir az yumurta keksini də atır. Onlar çox gözəl və sizin üçün yaxşıdır!

48. Apple-Bacon Cheddar

Betty Crocker, siyahıda ən çox sevdiyim kombinasiyalardan birinə sahibdir, xüsusən də o xırtıldayan aylarda bir az payız tatlar sevənlər üçün. Onu yoxlamaq!

49. Kolbasa, Cheddar və Yaşıl Soğan

Bir ailənin sevimlisi ola biləcək başqa bir resept burada. Yaşıl soğanın əlavə ısırığı onu bir az daha unikal və mürəkkəb hala gətirir. (Mətbəx Snob vasitəsilə)

50. Pastırma, Yumurta, Pendir və Hashbrown

Bütün sevdiyiniz səhər yeməyini götürün və onları ləzzətli bir səhər yeməyi keksinə birləşdirin. She Knows -da bu resepti yoxlayın.


Asan ləzzətli keks reseptləri

Həftə sonu brunch yeməyinə ehtiyacınız varmı? Bu doyurucu pastırma, yumurta və şirin kekslər, tam İngilis səhər yeməyinə bənzəyir. Kərə yağı, ketçup və ya qəhvəyi sousla yayaraq sobadan istilənib dadın.

Kabaklı kekler

Qızardılmış balqabaq və çedardan hazırlanan super sadə ləzzətli kek resepti. Bu asan tərəvəz keksləri həm uşaqlar, həm də böyüklər üçün dadlı bir günortadan sonra qəlyanaltı edir.

Meksika qarğıdalı keksləri

Bu pendirli qarğıdalı və polenta keksləri ilə sadə, sağlam bir səhər yeməyi hazırlayın. Baharatlı jalapenos, bahar soğanı və yetkin çedar ilə doludur. Onları bir saatdan az müddətdə hazırlayın və soyuducu əhəng qatığı ilə xidmət edin.

Gruyère, bahar soğanı və Marmit kekleri

Duzlu, ləzzətli və çox dadlı olan bu çörəksiz kekslər növbəti səviyyəli qəlyanaltı edir. Marmit umami gətirir, bahar soğanları isə təravət verir.

Qarğıdalı çörəkləri

Bu cənub tərzi kekler dəsti ilə sadə saxlayın. Çedar, soğan və bibər onlara da çoxlu ləzzət və bir az təpik verir. Onlara istilənən bir şorba, ürəkaçan bibər və ya arxa barbekü ilə birlikdə xidmət edin.

Marmit və çedar keksləri

Marmit sevənlər üçün başqa bir əla resept-bunlar yüngül, tüklü və hazırlanması çox asandır. Ləzzətli bir nahar qutusu və ya piknik qəlyanaltı üçün onları yarım saat ərzində çırpın.


Lazım olacaq maddələr

** Bu yazıda mümkün olan ən yaxşı nəticələr əldə etmək üçün göstərişlər və təlimatlar var. Yuxarıdakı fotoşəkil, supermarketdə olduğunuz zamanlar üçün əla bir bələdçidir, lakin tam tərkibli miqdar və üsullar üçün aşağıda ətraflı resept kartına keçin.!


Resept Xülasəsi

  • 1 ½ fincan çox məqsədli un
  • ½ fincan yulaf kəpəyi
  • 1 ½ çay qaşığı qabartma tozu
  • ½ çay qaşığı çörək soda
  • ½ çay qaşığı darçın
  • ½ çay qaşığı zəncəfil
  • 1 stəkan ağ şəkər
  • ½ fincan qaymaqlı keçi pendiri
  • 2 yumurta
  • 1 stəkan qızardılmış bişmiş çuğundur

Fırını 350 dərəcə F (175 dərəcə C) qədər qızdırın. 12 muffin fincanını yağlayın və ya kağız astarlarla düzün.

Un, yulaf kəpəyi, qabartma tozu, çörək soda, darçın və zəncəfili qabda çalın. Şəkər, keçi pendiri və yumurtaları ayrı bir qabda hamar və krem ​​halına gələnə qədər qarışdırın, un qarışığı hamur halına gələnə qədər keçi pendir qarışığına qarışdırın. Çuğunduru qatlayın. Hazırlanmış kekler fincanlarına 2/3 hissəsini dolduraraq hamur qaşığı tökün.

Bir muffin ortasına qoyulmuş bir diş çubuğu təxminən 20 dəqiqə təmiz çıxana qədər əvvəlcədən isidilmiş sobada bişirin. Çıxarmadan əvvəl tavada 10 dəqiqə sərinləyin, tel tel üzərində tamamilə soyudun.


Doldurulmuş Dadlı Səhər yeməyi Muffins

  • şəkər şüurlu
  • qabıqsız
  • ağacsız qozsuz
  • böyrək dostu
  • balıqsız
  • alkoqolsuz
  • fıstıqsız
  • Kalori miqdarı 269
  • Yağ 17,2 q (26,5%)
  • Doymuş 7,5 q (37,5%)
  • Karbohidratlar 19.1 g (6.4%)
  • Lif 0,9 g (3,5%)
  • Şəkər 2.2 q
  • Zülal 9,5 q (19,0%)
  • Natrium 381.7 mq (15.9%)

Tərkibi

pişməmiş səhər yeməyi kolbasası, qabıqları çıxarılır

körpə ispanaq (təxminən 3 unsiya)

təzə qara bibər

doğranmış kəskin çedar pendiri (təxminən 4 unsiya)

incə doğranmış təzə soğan

Təlimatlar

Yağı orta bir qızartma qabda bişənə qədər orta istilikdə qızdırın. Kolbasa əlavə edin və bişirin, ətini taxta qaşıqla kiçik parçalara ayırın, təxminən 5 dəqiqə qızardın və bişənə qədər. Ispanağı əlavə edin və solana qədər təxminən 2 dəqiqə bişirin. İstidən çıxarın və təxminən 15 dəqiqə otaq istiliyinə qədər soyudun.

Bu vaxt sobanın ortasında bir raf düzəldin və 375 ° F -ə qədər qızdırın. Standart 12 quyulu çörək qabının quyularını bir kənara qoyaraq yemək spreyi ilə örtün. Böyük bir qabda unu, qabartma tozunu, çörək soda, duz və istiotu çalın və bir kənara qoyun. Kərə yağı əridin və otaq istiliyinə qədər sərinləmək üçün orta qabda qoyun.

Ayranı və yumurtanı kərə yağına əlavə edin və qarışana qədər çırpın. Ayran qarışığını un qarışığına tökün və taxta qaşıq və ya rezin spatula ilə qarışdırın ki, bəzi parçalar yaxşı olsun. Kolbasa qarışığını əlavə edin, üzərinə pendir və alma səpin və yeni qarışana qədər qatlayın. Hamuru çörək quyularına bölün, çox dolu olacaqlar. Sarımsağı səpin.

Üstləri qəhvəyi olmağa başlayana qədər və bir çömçənin ortasına qoyulmuş kürək 20-25 dəqiqə təmiz çıxana qədər bişirin. Tencereyi tel ızgaraya qoyun və 5 dəqiqə sərinləyin. Gevşetmək üçün hər kek ətrafında nazik bir bıçaq gəzdirin, sonra rafa köçürün. İsti və ya otaq temperaturunda xidmət edin.

Resept Qeydləri

Saxlama: Qalıqlar hava keçirməyən qabda soyuducuda 4 günə qədər və ya dondurucuda 3 ay saxlanıla bilər. İstədiyiniz təqdirdə xidmət etməzdən əvvəl soyuq və ya əridilmiş keksləri təxminən 10 dəqiqə 300 ° F sobada yenidən qızdırın.


Təklif olunan reseptlər

Şokoladlı Fudge Brownie Bites

Xırtıldayan küncüt parçaları

Bir kase Blueberry Badamlı səhər yeməyi çərəzləri

Bir kase yulaf ezmesi Blueberry Muffins

Fındıq Granola Səhər yeməyi barları

Bir Kase Vegan Kovboy Çerezleri

Fıstıq və ampus Cranberry Enerji Topları

Portağal Yüksək Enerjili Yulaf Barları

Bir kase ikiqat şokoladlı banan kekler

Bir kase fıstıq yağı və şokoladlı yulaf ezmesi peçenye

Şəkərsiz Fudge İki Bite Brownies

Alma və Banana Fıstıq Yağı Səhər yeməyi fincanları

Dondurucu Burritos hazırlayın

Yaşıl Noxud, Edamame və Nanə Dip

Canlı qovrulmuş çuğundur humusu

Falafel Qovurulmuş Sarımsaq Mayo ilə Sarar


Resept Xülasəsi

  • 1 ¾ fincan çox məqsədli un
  • 1 ½ çay qaşığı qabartma tozu
  • 1 çay qaşığı soda
  • ½ çay qaşığı duz
  • ¼ fincan kərə yağı, əridilmiş
  • 1 yumurta, yüngülcə döyülmüş
  • 1 stəkan süd
  • 1 fincan doğranmış qabıqsız balqabaq
  • 1 diş sarımsaq, doğranmışdır
  • ¾ fincan doğranmış Cheddar pendiri
  • ¼ fincan təzə rəndələnmiş Parmesan pendiri
  • 4 dilim donuz əti, xırtıldayan və əzilmiş

Fırını 350 dərəcə F (175 dərəcə C) qədər qızdırın. Yemək spreyi ilə 12 çörek fincanı püskürtün.

Bir qabda unu, qabartma tozunu, çörək soda və duzu qarışdırın.

Başqa bir qabda kərə yağı, yumurta, süd, balqabaq və sarımsağı yaxşıca qarışdırana qədər qarışdırın. Un qarışığını süd qarışığına qarışdırın, un qarışığı daxil olana qədər əlavələr arasında qarışdıraraq təxminən 1/2 fincan. Cheddar pendiri, Parmesan pendiri və doğranmış donuz ətini qatın və xəmiri hazırladığınız çörək qablarına tökün.

Əvvəldən isidilmiş sobada, bir kek ortasına qoyulmuş kürək 30-35 dəqiqə təmiz çıxana qədər bişirin. Muffin fincanlarından götürməzdən əvvəl bir az soyumasına icazə verin. Qalanları soyudun.


37 Ləzzətli və#038 Sağlam Dadlı Səhər yeməyi Muffins

Yaxşı bir başlanğıc üçün bu dadlı və sağlam ləzzətli səhər yeməyi kekslərini sınayın. Səhər yeməyi günün ən sağlam yeməyidir. Düzgün əldə etdikdən sonra günün qalan hissəsini istək və düzgün yemək seçimləri baxımından idarə etmək daha asan olacaq. Xüsusilə şəkər qəbulunu azaltmaq istəyirsənsə.

Bu reseptlərdən bəziləri inanılmaz dərəcədə heyrətləndirici bir şəkildə hazırlanır. Çörəklər həmişə səhər yeməyi üçün əla seçimdir, çünki asanlıqla birini (və ya beşini) tutub gedə bilərsiniz.

Bu kimi sağlam ləzzətli səhər yeməyi keksləri etmək seçiminə sahib olmaq əlavə bir bonusdur.

Foto Kredit: Pendirli və Şirin Mısırlı Dadlı Muffins | Əkizlər Taming

Foto Kredit: Səhər yeməyi Yumurta Muffins | Nataşanın mətbəxi

Foto Kredit: Veggie Yumurta Muffins | Pennies ilə xərcləyin

Foto Kredit: Qalan Ham Ləzzətli Səhər yeməyi Muffins | Tipik Ana

Natasha ’s Mətbəxindən#1 Səhər yeməyi Yumurta Muffins
Life Sew Savory -dən Emily tərəfindən #2 Sağlam Yumurta Muffin Kubokları
Pennies ilə xərcləyən Holly tərəfindən #3 Veggie Yumurta Muffins
#4 Sağlam Səhər yeməyi Yumurta Muffins Yaxşı Kaplamalı Erin tərəfindən
#5 Mariya Dünyasından olan Maria tərəfindən Ləzzətli Yulaf Və Tofu Vegan Yumurta Muffins
6. Tezgahdan Tina tərəfindən Asan və Sağlam Vegan Darçınlı Səhər yeməyi Muffins
#7 Taming Əkizlərindən Sarah tərəfindən Pendir və Sweetcorn ilə dadlı kekler
Tipik Anadan Justine tərəfindən #8 Qalan Ham Ləzzətli Səhər yeməyi Muffins

Foto Kredit: Sağlam Səhər yeməyi Yumurta Muffin Kubokları | İddialı Mətbəx

Bodrum Bakehouse -dan #9 Pendir və Tərəvəz Dadlı Piknik Muffins
#10 Ləzzətli Düşüncələrdən Mirlene tərəfindən Səhər yeməyi Yumurta Muffins tutun
#11 İddialı Mətbəxdən Monique tərəfindən Sağlam Səhər yeməyi Yumurta Muffin Kubokları
Uşaqlarımdan Stacey tərəfindən hazırlanan #12 Kəpəkli Noxud və Ham Hamurlu Muffins Low Bowl Lick
Anvita tərəfindən hazırlanan #13 Ləzzətli Tərəvəz Muffins The Mind The Mind
#14 Qəşəng Tariflərimdən Daniela tərəfindən Kale və Pomidorlu Sağlam Yumurta Muffin Kubokları

Foto Kredit: Havuç Balqabaq Muffins | Günəş şənliyi

Şəkil Krediti: Ürəkli Yumurta Muffin Kubokları | Jennifer Banz

Dənizkənarı Çörəkçidən #23 Chorizo ​​Yumurta Muffins
#24 Pratty və Qida Pratty tərəfindən Sağlam Sarımsaqlı Çilli Pendir Muffins
Fit Foodie Finds -dan Linley Richter tərəfindən hazırlanan #25 İspanaq və Günəşdə Qurudulmuş Pomidor Yumurta Kubokları
#26 Ürəkli Yumurta Muffin Kubokları - Tam 30 Səhər yeməyi Jennifer Banz tərəfindən
#27 Bacon & amp; Broccoli Frittata Muffins, Karly Campbell tərəfindən Düşük Karbonhidratlı Həyatdan
#28 Sağlam Ispanaqlı Yumurta Muffins Pomidorlu Londondan İnkişaf edən Masadan

Foto Krediti: Fındıqlı Sağlam Balqabaq Muffins | Şəkərsiz Londonçu

Bake Play Smile -dən Lucy tərəfindən hazırlanan #29 Ham, Mısır və Pendir Muffins
#30 Sugar Free Londoner -dən Katrin tərəfindən Fındıqlı Sağlam Balqabaq Muffins
#31 Ham, Ispanaq & amp Karnabahar Düyü Səhər yeməyi Muffins Carmen by Every Last Bite
#32 Bacon Cheddar Chive Yumurta Muffins, Nora tərəfindən Sağlam Tarif Qutusundan
Roti n Rice -dən Linda tərəfindən hazırlanan #33 Ləzzətli Yumurta Muffins
#34 Diabet Strong'dan Ariel Warren tərəfindən Keto Yumurta Muffins
#35 White Cheddar Zucchini Muffins, Marisa Moore
#36 Mini Nohut Unu Frittatas (Vegan), Julie tərəfindən The Simple Veganista
Beaming Baker -dən Demeter tərəfindən hazırlanan #37 Asan Vegan Glutensiz Balqabaqlı Muffins Tarifi

Foto Kredit: Mini Noxud Unu Frittatas (Vegan) | Sadə Veganista


Ciddi şəkildə daha dadlı kekler

Hazırlayır: 12 orta ölçülü kek/30 mini keks

Hazırlıq müddəti: 10 dəqiqə
Pişirmə vaxtı: 15 dəqiqə

Tərkibi:

  • 1,5 stəkan un (və ya qlütensiz un)
  • 1 x.q. qabartma tozu
  • bir neçə sağlam daş duzu (1/4 çay qaşığı)
  • təzə doğranmış bibərdən bir neçə sağlam öğütmə
  • 1 fincan dadlı qızardılmış pendir (və ya qalan pendirlərin birləşməsi)
  • 1 xörək qaşığı doğranmış cəfəri (isteğe bağlı)
  • 1 yumurta
  • 1 stəkan süd
  • 75 qr kərə yağı, əridilmiş
  • 2 xörək qaşığı ən çox sevdiyiniz ev yapımı
  1. Fırını 180ºC -ə qədər qızdırın.
  2. Unu, qabartma tozunu ələkdən keçirin və duz, istiot, pendir və cəfəri əlavə edin (lazım olan varsa).
  3. Ayrı bir qabda yumurta və südü soyudulmuş ərinmiş kərə yağı ilə birlikdə çalın, quru qarışığa batırın, duz əlavə edin, sonra yumşaq bir şəkildə qatlayın. Çox qarışdırmayın, əks halda çətin olacaq.
  4. Qarışığı yaxşı yağlanmış mini çörək qablarına bölün (sprey yağı parlaqdır) və sobada 15 dəqiqə bişirin.

Təşəkkür edirəm Annabelle, bu, hətta yeniyetmə oğlanlarımın da həftəlik istədiyi gözəl bir reseptdir. Ahhh, hər kəsin hamının sevdiyi qamçılamaq üçün ‘go ’ resepti olmalıdır. Sıralanıb.