Ənənəvi reseptlər

Wheatgerm Səhər yeməyi pancake resepti

Wheatgerm Səhər yeməyi pancake resepti

  • Reseptlər
  • Yemək növü
  • Pancake
  • Ayranlı pancake

Bu dadlı, sağlam pancake də qidalıdır.

507 nəfər bunu etdi

TərkibiXidmət edir: 12

  • 2 yumurta, yüngülcə döyülmüş
  • 4 xörək qaşığı kolza yağı
  • 450ml (16 fl oz) ayran
  • 1 desert qaşığı soda bikarbonatı
  • 8 xörək qaşığı buğda dənəsi
  • 1/2 çay qaşığı duz
  • 150 q (5 oz) kəpəkli un

MetodHazırlıq: 10 dəq ›Pişirmə: 10 dəq› Hazırlıq: 20 dəq

  1. Orta qabda yumurtaları yağ və ayran ilə qarışdırın. Soda, buğda unu və bikarbonatı qarışdırın; qarışana qədər qarışdırın.
  2. Yüngül yağlı bir qızartma qabını orta yüksək odda qızdırın. Hamuru hər bir pancake üçün təxminən 4 yemək qaşığı istifadə edərək tavaya tökün və ya götürün. Hər tərəfdən qəhvəyi, bir dəfə dönün.

Pancake necə

Pancake video kolleksiyamızla flopları unudun! Ənənəvi pancake -dən ləzzətli kreplərə qədər hər şeyi necə edəcəyinizi sizə göstərəcəyik. İndi baxın!

Son baxılanlar

Rəylər və reytinqlərOrta qlobal reytinq:(508)

İngilis dilində rəylər (416)

Başqa bir şey Həm normal yumurta, həm də yalnız yumurta ağı ilə hazırladım və orijinal reseptin yaxşı və tüklü olmasına baxmayaraq, yalnız yumurta ağı istifadə edərkən pancake bir az daha yüngül olduğunu kəşf etdim. Ayran tükənirsə, bu əvəzedici bir çimdikdə işləyir: 2 xörək qaşığı limonu böyük bir ölçmə qabına ölçün, 450 ml etmək üçün kifayət qədər süd əlavə edin və istifadə etməzdən əvvəl 5 dəqiqə saxlayın.-07 Avqust 2008

Fərqli maddələrdən istifadə etdim Yumurta yerinə kətan toxumu istifadə etdim. 1 T. üyüdülmüş kətan + 3 T. su bir yumurtanı əvəz edir. Daha sağlam! Resept üçün təşəkkürlər! -07 Avqust 2008

Ləzzətli !!!-28 Mart 2012


Resept Xülasəsi

  • 1 1/2 fincan Arrowhead Mills çox dənli pancake qarışığı
  • 1 1/4 fincan su
  • 1 böyük yumurta, yüngülcə döyülmüşdür
  • 1/4 fincan yulaf
  • 1/4 fincan qızardılmış buğda tozu
  • 1 xörək qaşığı rəndələnmiş soyulmuş zəncəfil
  • 1 çay qaşığı darçın
  • 1 çay qaşığı təmiz vanil ekstraktı
  • 1 çay qaşığı kanola yağı
  • 1 ədəd yetişmiş banan, püresi
  • 2 xörək qaşığı duzsuz yağ, üstəlik xidmət üçün daha çox
  • Xidmət etmək üçün saf ağcaqayın şərbəti

Orta bir qabda, pancake qarışığı, su, yumurta, yulaf, buğda tozu, zəncəfil, darçın, vanil və yağı yaxşıca qarışdırılana qədər qarışdırın. Banan qarışdırın.

Orta istilikdə yapışmayan bir tavada 1 xörək qaşığı kərə yağı əridin. Hamuru bir anda 1/2 stəkana tökün, qızıl qəhvəyi qədər bişirin və 3-4 dəqiqə bişirin. Pancake çevirin və 3-4 dəqiqə daha bişirin. Qalan xəmirlə təkrarlayın. Üstünə kərə yağı və şərbət əlavə edin və dərhal xidmət edin.


Gümüş Dollar Pancake və Blackberry siropu

Etiraf? Mən son vaxtlar böyük bir pancake vuruşunda oldum. Səhv etmə, mən həmişə pancake sevmişəm. Amma nədənsə və ya başqa səbəbdən son vaxtlar dayanmadan onlara can atıram.

Ayran baqqal siyahıma həftəlik bir əlavə oldu və mən son bir ay ərzində hər həftə sonu bir dəstə çırpırdım. Deməli, bununla da, etiraf edirəm ki, bu həftə ’s ‘Throwback Cümə axşamı ’ resept yazısına gəldikdə bir növ gündəm var idi.

Və bu gündəmi əhatə etdi pancake.

Mənə olduqca sadə və asan səsləndi. Axı, axtarmağa başladıqdan sonra seçmək üçün hər cür reseptlərin olacağına əmin idim.

Görünür, pancake iyirmi il əvvəl o qədər də populyar deyildi, çünki bütün köhnə jurnal saylarında bir dənə resept tapmaqda çətinlik çəkirdim.

Pancake üçün kədərli, kədərli on il idi.

Xoşbəxtlikdən, bir sentyabr ayını gəzərkən (1990) Gurme başlıqlı bir məqalə ilə rastlaşdım Bir çatı fasiləsibir mango-papaya smoothie, meyvə kompotu və#8230 üçün reseptlərlə tamamlandı.

Qoz və buğda mikrobu gümüş dollarlı pancake ilə üst -üstə düşür evdə hazırlanmış böyürtkən şərbətiAşağıdakı şəhər həyatının səs -küyünə baxan şəhərin çatı terasında əylənmək üçün nəzərdə tutulmuşdur.

Pancake jackpot! Eksi çatı teras hissəsi (eyni dərəcədə gözəl səslənir) …

Təəssüf ki, pancake resepti o qədər də möhtəşəm deyildi (ehtimal ki, çörək pudrasının olmaması və ya meyvəni qarışdırmaq üçün qarışdırıcıdan istifadə etməyi tələb edən üsul və#mənim fikrimcə, meyvəni çox işləmək riski var). Çeynənir və çox dadlı deyil.

Belə bir filan paylaşmaq əvəzinə orijinal hamınızla resept, sadəcə götürdüm fikir və mövcud sevimli pancake reseptimi uyğunlaşdıraraq istifadə etdim. Dünyadakı bütün fərqi yaratdı və ortaya çıxan pancake yüngül və tüklü oldu!

Doğranmış qozun əlavə edilməsi möhtəşəm bir toxuma əlavə edir və buğda mikrobunun reseptdə əhəmiyyətsiz olmasına baxmayaraq (və tamamilə isteğe bağlı), maraq və cazibədarlıq elementi əlavə edir, eyni zamanda qida artımını da artırır.

Pancake ilə uğurlar qazanmasanız da, evdə hazırlanan resept böyürtkən şərbəti ağcaqayın siropundan standart (və eyni dərəcədə gözəl) douse -dan xoş bir gedişdən danışmamaq üçün böyük bir uğur idi.

Üstəlik, bu rəngi məğlub edə bilməzsiniz. İndi özümə gözəl bir çatı terası tapmalıyam#8230


Buğda mikrobunu necə yemək olar

Bu məqalə, dəqiqliyi və əhatəliliyi üçün təsdiqləyən, redaktor və tədqiqatçılardan ibarət təlim keçmiş komandamız tərəfindən yazılmışdır. wikiHow -un Məzmun İdarəetmə Qrupu, hər bir məqalənin etibarlı araşdırmalarla dəstəklənməsini və yüksək keyfiyyət standartlarımıza uyğun olmasını təmin etmək üçün redaksiya heyətimizin işlərini diqqətlə izləyir.

Bu yazıda səhifənin altında tapa biləcəyiniz 11 istinad var.

wikiHow bir məqaləni kifayət qədər müsbət rəy aldıqdan sonra oxucu tərəfindən təsdiqlənmiş kimi qeyd edir. Bu vəziyyətdə, səs verən oxucuların 89% -i məqaləni faydalı hesab edərək oxucu tərəfindən təsdiqlənmiş statusu qazandı.

Bu məqaləyə 173.326 dəfə baxılıb.

Buğda cücərtisi bir çox sağlamlıq faydası olan taxıldır. Buğda ləpələrinin mərkəzi hissəsindən gəlir və lif, protein və kalsium, dəmir, kalium, maqnezium, sink, omeqa-6 yağ turşuları və omeqa-3 yağ turşuları kimi digər qida maddələri ilə doludur. Buğda toxumu yemək, diyetinizə qidalanma əlavə etmək üçün əla bir yoldur və bir neçə sürətli məsləhətlə bu vitaminlə zəngin taxılla dadlı yeməklər hazırlaya bilərsiniz! [1] X Araşdırma mənbəyi


  • 2 stəkan ayran
  • ½ fincan köhnə yulaf
  • ⅔ fincan tam buğda unu
  • ⅔ fincan çox məqsədli un
  • 1/4 fincan qızardılmış buğda tozu və ya qarğıdalı unu
  • 1 ½ çay qaşığı qabartma tozu
  • ½ çay qaşığı çörək soda
  • ¼ çay qaşığı duz
  • 1 çay qaşığı darçın
  • 2 böyük yumurta, yüngülcə döyülmüşdür
  • ¼ fincan qablaşdırılmış qəhvəyi şəkər
  • 1 xörək qaşığı kanola yağı
  • 2 çay qaşığı vanil ekstraktı

Ayran və yulafları orta qabda qarışdırın və 15 dəqiqə dayanın.

Böyük bir qabda tam buğda unu, çox məqsədli un, buğda tozu (və ya qarğıdalı unu), qabartma tozu, çörək soda, duz və darçını çırpın.

Yulaf qarışığına yumurta, şəkər, yağ və vanili qarışdırın. Quru maddələrə yaş maddələr əlavə edin, nəmlənənə qədər rezin bir spatula ilə qarışdırın.

Bir vafli dəmiri yemək spreyi ilə örtün və əvvəlcədən qızdırın. Səthin dörddə üçünü örtmək üçün kifayət qədər xəmir qaşığı (8 x 8 düymlük gofret dəmiri üçün təxminən 2/3 fincan). Waffle xırtıldayan və qızıl qəhvəyi olana qədər 4-5 dəqiqə bişirin. Qalan xəmirlə təkrarlayın.

Öncədən İpucu Edin: Qalan qalıqları tək -tək plastik sarğı ilə sarın və 2 günə qədər soyudun və ya 1 aya qədər dondurun. Tost və ya tost sobasında yenidən qızdırın.

Saxlama üsulları: Uzun müddət dondurucuda saxlamaq üçün yeməyinizi plastik bir təbəqəyə, sonra folqa qatına sarın. Plastik dondurucunun yanmasının qarşısını alacaq, folqa isə qoxuların yeməyə sızmamasına kömək edəcək.


Taxılsız Limon Bademli Pancake

Əlbəttə ki, təyyarəni qaçırdığım üçün "#8220nutty" demək istəmirəm, buna görə də YouTube -da kiçik bir məşhur olacağam. Və ya müvəffəqiyyətimin zirvəsində karyeramı dəyişəcəyimi və başqa bir planetdən və "qoz -fındıq" növündən bir sürüşmə bumunun mienlərini qəbul edəcəyimi düşünürəm. Və əlbəttə ki, məni heç bir yemək, su və sığınacaq olmadan Saharanın ortasına atmayın və bir həftə necə dayandığımı görün. Doğru ola bilsəm də, bəzən "“nutty ”" kimi xarakterizə edilə bilən davranışlar sərgiləyirəm (ən azından HH-nin mənə dedikləri budur), diş ətindən, diş ölçüsündən, sağlam piydən bəhs edirdim. -və zülallarla zəngin bir növ qoz. Bir “ əmi S. ” bir növ qoz.

Görürsünüzmü, fındıq ilə kifayət qədər qayalı bir tarixim olub və hamısını S əmimi günahlandırıram.

Ən sevdiyim qohumlardan biri olan S əmi (xala M ilə birlikdə) uşaqlığımda ailəmizin yuxarı mərtəbəsində yaşayırdı. Biz uşaqlar, heç düşünmədən və ya dəvət almadan, qapıdan, pilləkənlərdən yuxarı və öz evlərinə girərdik, bunun öz evimizin üst mərtəbəsi olduğunu düşünürdük. M xala bizi qarşıladı, evdən hazırlanan çərəzləri təhvil verdi və sonra gedib əmimizi axtardıq.

Etiraf etməliyəm ki, yetkin olana qədər S əminin unikal cazibədarlığını tam qiymətləndirmədim. Rəqibsiz bir prankster olan S əmi, saysız -hesabsız fəndləri amansız olan puckish, Punk ’d prototipiydi. Məsələ: hər bazar günü ailəmiz kənddə gəzintiyə çıxmaq üçün "Dayım S ’s" taksisinə (atamın maşın almamışdan əvvəl) yığılırdı. Bir müddət maşın sürürük, bundan sonra, saat əməli kimi, S əmi də çimməyə və uçmağa başlayacaqdı: “Belə, o ağacın oradan keçdiyini xatırlamıram. Bəlkə də səhv bir addım atdım. Bilirsiniz, harada olduğumdan tam əmin deyiləm, bəlkə də itirdik. Ricki, hansı yola getməliyəm? ” O vaxt cəmi dörd -beş yaşım olduğunu nəzərə alsaq, heç bir fikrim yox idi, ancaq saat işi kimi S əmimin düşüncələri məni narahatlıq paroksizmlərinə göndərdi. əbədi meşədə gəzib, öz evimi, yatağımı və Barbie kuklalarını bir daha görməyəcəyəm.

Yaşlandıqdan sonra Pillsbury Xəmir Oğlunu xatırladan (hər halda qabarıq olmasa da) S əmisinin yumorunu, hər zaman şən və bir qədər michieious ifadəsini qiymətləndirə bilərdim. Əslində, S əminin hər şeydən çox bir cizgi filmi personajına bənzədiyini söyləyirəm: gənclikdə saçlarını itirən parlaq günbəzinin boynunun arxasına və qulağının arxasına yuvarlanan tüklü ağ saçaqla əhatə olunmuşdu. Ucunda bir az qabarıq olan burnu, yanaqları kimi, tez-tez çəhrayı rəngdə idi və üzündə əbədi yarı gülüşü vardı.

S əminin sevimli ifadəsi vardı, "#Əyləncə yoxdur!" Və#8220Heç bir şəkildə! CFO və mən bunu sonsuz əyləncəli gördük. Ağılla:

Ricki: S əmi, qızıl balığımın körpələri var idi və indi dörd balığımız var.

S əmi: Əyləncə yoxdur!

[Ricki və CFO, əlləri ağızlarının üstünə sıxılmış, nəzarətsiz gülüşlərlə püskürür].

Anam öldüyü yay, sanki S əmi, ailənizin heyrətamiz bir sükut içində oturduğu xəstəxana gözləmə otağında səssizliyin kəfənini yüngülləşdirə bilərdi. S əmi çırpınar, sözləri həmişə nikbinlik və ümid bəsləyərdi. Bir axşam, hamımız istefa verən torpoda itkin düşmüş vəziyyətdə oturduğumuzda, S əmi mənimlə və CFO ilə üz -üzə durmuşdu. CFO mənə tərəf əyildi və pıçıldadı: "Hey, S əmi Boz Palyaço kimi görünmür? ” Bu gülümsəmə! O saçaq! Bu burun! Niyə Hə, Bəli, o etdi– və bununla da S əmi bilmədən bizə əsl qiymətsiz bir hədiyyə bəxş etdi: başqa cür dözülməz bir yayda məhdudiyyətsiz şənlik.

Ah, bəli, qoz -fındıq haqqında düşünürsən.

S əmi qoz yeməyi çox sevirdi. Xüsusilə, heç getmədiyi yerdə yanında apardığı Planter ’s Dry Roasted fıstıq şüşə qabından heç vaxt məhrum deyildi. Başqa bir açıq kavanoz, kreslonun yanında bir televiziya tepsisinde yerləşdirilmişdi ki, Ed Sullivan Şousundan zövq alarkən yeyə bilsin. Açıq ovucuna kiçik bir höyük tökür, sonra biləyin tez bir şəkildə çırpılması ilə ortada mükafat üçün top atan kimi ağzına tökür. Sonra dedikləri ilə qabaqda şumlayır, ağzı açıq və çeynənir, qoz -fındıq bitən kimi ağzından kiçik bej spreyləri çıxanda qaçmağa başlayır. (Əslində, o Planterin qoz -fındıqları və noxud və yerkökü ilə açılmış bir qutu, birbaşa qutudan qaşıqlanmış, soyuq və yeyərkən xatırladığım çox şeydir).

Açıqlanmayan bir səbəbdən, o vaxt qoz -fındıq mənim işim olmadığına qərar verdim.

Qidalanma öyrənilərkən Elaine Gottschall Xüsusi Karbohidrat Diyeti (Crohn ’s, Colitis və ya digər bağırsaq xəstəlikləri olan insanlara yönəlmiş) ilə qarşılaşdığımda qozdan nifrətimin nəhayət aradan qaldırıldığını bildirməkdən məmnunam. Onun reseptlərində qoz unu istifadə olunur (əsasən yalnız qoz -fındıq) və mən o zaman onlarla sınaq etməyə başladım. Badem ən çox yönlü (və ən ləzzət baxımından) olma meylinə malikdir, lakin demək olar ki, hər hansı bir qoz -fındıq onu bir qida prosessoruna qoyub yeməli bir tutarlılığa qovuşur.

Bağırsağımı sağaltmaq və bir az həzm cavanlaşmasını təşviq etmək üçün bir qədər ya yaxın ay ərzində ACD -ni izləyirəm. Bu daha az qlüten, daha az taxıl və daha çox meyvə, tərəvəz və paxlalı yemək deməkdir. Bu pancake uğurlu bir cəhd idi.

Əsasən badam yeməyi və noxud (besan) unu ilə hazırlanır, buna baxmayaraq yüngül, havadar bir toxuma və təravətləndirici bir limon qabığı saxlayırlar. Nə badam, nə də noxud özünü çox qabarıq şəkildə təsdiq etmir, buna görə də ləzzət mülayim olaraq qalır. Nümunə olaraq aldığım Coombs Family Farms -dan üzvi ağcaqayın siropu ilə (keçən yazıda daha çox) keçən həftə (bütün tatlandırıcılardan çıxarmadan əvvəl) xidmət etdim və onlar çox dadlı idi.

Mən hələ bir kavanoz Planter ’s fıstıq istehlak edəcək qədər cılız ola bilmərəm. Yenə də bu kiçik yeməklər doğru istiqamətdə sağlam bir addımdır.

Taxılsız Limon Bademli Pancake (və ACD varyasyonu)

Yüngül və nəmli bu pancake həm yüksək protein tərkibi, həm də yaxşı bir kalsium qaynağı təklif edir. Limon qabığı olmadan hazırlanır, həm də xidmət edilə bilən sendviç çörəyi kimi işləyirlər. Daha sürətli hazırlaşmaq üçün ehtimal ki, bütün badam yerinə hazırlanmış badam yeməyindən istifadə edə bilərsiniz.

1/2 fincan (85 q) təbii badam, dərili (çiy və ya az qızardılmış) və ya 1 stəkan badam unu

2/3 fincan (160 ml) düz və ya vanilya südü

1 osh qaşığı (30 ml) agave nektarı, açıq və ya qaranlıq (aşağıda ACD dəyişikliyinə baxın)

1 çay qaşığı (5 ml) təzə qızardılmış limon qabığı

1 osh qaşığı (15 ml) təzə limon suyu

Bir qida prosessorunun qabında, qaba qarğıdalı ununun toxumasını çox gözəl bir yemək əldə edənə qədər badam və kətanı qarışdırın. Görünən böyük badam parçaları olmamalıdır.

Süd, agave, yağ, limon qabığı və limon suyunu əlavə edib yenidən qarışdırın. Quru maddələr hazırlayarkən və ya ən azı 2 dəqiqə oturmağa icazə verin.

Yapışmayan bir qızartma qabı orta istilikdə qızdırın (mən dəmir istifadə edirəm). Qalan maddələri prosessora əlavə edin və hamarlanana qədər qarışdırın.

Kiçik bir dondurma kaşığı və ya 2-3 Tbsp (30-45 ml) istifadə edərək, xəmiri isti tavaya tökün və kabarcıklar görünənə qədər təxminən 3-4 dəqiqə bişirin, sonra pancake səthinə çıxın və kənarları quru görünsün. Yavaşca çevirin və digər tərəfdən başqa 2-3 dəqiqə bişirin. Hamurun qalan hissəsinə davam edərkən bişmiş pancake isti saxlayın. 8-10 kiçik pancake hazırlayır (adi ölçülü pancake seçsəniz, 4-5 alırsınız). Dondurula bilər.

Candida dostu bir dəyişiklik: şəkərsiz süd istifadə edin və agave nektarı üçün təxminən 6 damcı stevia mayesi və ya ona bərabər toz əlavə edin. Daha çox ACD dostu səhər yeməyi fikirləri üçün bu yazıya baxın.

DAHA ÇOX anti-candida pəhriz Səhər yeməyi qidaları:

Yoxsa, Tarif İndeksinin “Səhər yeməyi ” Kateqoriyasındakı BÜTÜN ən son səhər yeməyi reseptlərinə baxın.

Heç vaxt bir resept və ya Qızlardan bir şərh qaçırmayın! E -poçt vasitəsilə RickiHeller.com -a abunə olmaq üçün bura vurun. Dərc edildikdən sonra reseptlər alacaqsınız, üstəlik yemək kitabçası yeniləmələri və qarşıdan gələn hadisələr haqqında xəbərlər! (“ Abunəçiləri sevirik, ana. . . yeməyi sevdiyimiz qədər! "

[İmtina: bu yazıda ortaq bağlantılar ola bilər. Bu bağlantıları istifadə edərək satın alsanız, heç bir xərc ödəmədən satışdan kiçik bir komissiya qazanaram.]


Ale və buğda dənəsi pancake

Bira içkisi olan malt və şerbetçiotu ləzzətə incə bir zənginlik əlavə edir və buna görə də ləzzətli və ya şirin dolmalarla eyni dərəcədə yaxşı edir. Onları atmağa çalışmayın, çünki bir az incədirlər. Dördünə xidmət etmək üçün yeddi -səkkiz böyük pancake hazırlayır.

3 orta yumurta
25 q axan bal
150 ml ale və ya acı
150 qr ikiqat krem
100 qr düz un
25 q buğda dənəsi
1 çimdik duz
Kərə yağı (və ya piy), qızartmaq üçün

Yumurtaları bir qabda çalın. Bal, ale və kremlə döyün, unu, buğda ununu və duzu əlavə edin və hamar bir şəkildə döyün. Bir qızartma qabda yarım çay qaşığı kərə yağı əridin. Səthi örtmək üçün kifayət qədər xəmir tökün və səth qurulana və kənarları qəhvəyi olmağa başlayana qədər bişirin. Bir spatula istifadə edərək pancake gevşetin, çevirin və digər tərəfini bişirin. İsti saxlayın və qalan xəmirlə təkrarlayın.


Səhər yeməyi pancake reseptindən pulsuz

Bu ləzzətli tüklü, yüngül səhər yeməyi pancake həqiqətən sizi günə hazırlamaq üçün mükəmməl bir yoldur! Ləzzətli, sağlam hindistan cevizi maddələri ilə çox sevdiyiniz yeməyi əlavə edə bilərsiniz - təzə meyvələr, üzvi ağcaqayın şərbəti və çiy qoz yağı, xüsusi günlərdə şirin bir şokolad etmək kimi bunları da əla bir şəkildə tamamlayır.

  1. Yumurtaları gözəl və tüklü olana qədər çalın
  2. Vanil, süd və agave şərbətini əlavə edib qarışdırın
  3. Un və şəkər əlavə edin və qarışdırın. Qovurma qabına qoymağa hazır olan həqiqətən qalın bir pancake hamuru alacaqsınız
  4. Hindistancevizi yağını tavada əridin və hazır olduqda meyvəni çökün
  5. Pancake daha incə etmək və bişirildiyinə əmin olmaq üçün bir qaşıqla yaydırın
  6. Pancake'ləri çevirin və bişdikdən sonra xidmət edin

Qızıl Tozun müəllifi olan Katie 25 yaşındadır və günəşli Boltonda əri və bunny "Luna" ilə birlikdə yaşayır. Hər şey haqqında blog yazmağı sevir və gözəllik məhsulları, yeməklərlə maraqlanır və yeni şeylər sınamağı sevir. Həm də geyim həvəskarı, günlərini bir gün lotereya qazanacağı ümidi ilə arzu siyahıları yazmaqla keçirir!


Markın yumurtasız pancake necə hazırlanır

MUSİQİ
Creme De La Creme_Full
Warner Chappell Production Music Inc vasitəsilə lisenziyalıdır.
Quarz_NoVox
Warner Chappell Production Music Inc vasitəsilə lisenziyalıdır.
Şən Bossa_30sn
Warner Chappell Production Music Inc vasitəsilə lisenziyalıdır.

EGGLESS PANCAKE RECEPT | SADƏ KÜRSÜZ PANCAKE TƏCRİBİ | EVDƏ YUMURTAQ PANCAKLAR | EGGLESS PANCAKES

1 fincan çox məqsədli un (maida)
1 və ½ çay qaşığı qabartma tozu
1/4 çay qaşığı darçın tozu
½ osh qaşığı. şəkərdən
3/4 çay qaşığı duz
1 stəkan süd
1/4 çay qaşığı vanil ekstraktı (isteğe bağlı)
2 x.q. ərinmiş kərə yağı

Bir fincan götürün və 1 fincan çox məqsədli un (maida), 1 və ½ çay qaşığı toz, 1/4 çay qaşığı darçın tozu, ½ osh qaşığı əlavə edin. şəkər və 1/4 çay qaşığı duz. Yaxşı qarışdırın. Kassanı kənara qoyun.
Başqa bir qab götürün və 1 stəkan süd əlavə edin, sonra 1/4 çay qaşığı vanil ekstraktı (isteğe bağlı) və 2 xörək qaşığı ərinmiş yağ əlavə edin. Yaxşı qarışdırın və qabı kənara qoyun.
Quru maddələri götürün və yaş maddələri qaba əlavə edin və yaxşıca qarışdırın və kənara qoyun.

Bir tava götürün və 1 çay qaşığı kərə yağı əlavə edin və 1/3 fincan xəmiri əlavə edin. Üstündə baloncuklar görünənə qədər bişirin və sonra çevirin. Digər tərəfdən 1 dəqiqə daha bişirin, sonra çevirin və hər tərəfdən 30 saniyə bişirin. Tava içərisindən çıxarın və yaban mersini dolması, ağcaqayın şərbəti və ya şokolad sousu ilə doldurun.

#egglesspancake #egglesspancakerecipe #egglesspancakeathome

Banana Pancake | Markın sağlam qidası | Vegan və Sağlam

Ümid edirəm hər kəs videodan zövq aldı, aşağıdakı reseptə baxın:
Resept:

1. 150 qr düz un
2. 2 x.q. hindistan cevizi şəkəri/ dənəvər və ya kərə yağı
3. 2 çay qaşığı qabartma tozu
4. 1 çay qaşığı soda
5. 170 soya südü
6. 1 çay qaşığı vanil ekstraktı
7. 2 böyük banan
Doldurma:
1. 1 banan
2. Ağcaqayın siropu

ƏR İLK DƏFƏ SƏHƏR YEMƏYİNİ YOXDUR! YUMURCASIZ PANCAKES!

Ən Son Videom (Həftə sonu Vlog Drone + Tesla):

Yoldaşımın yemək siyahısı:

Hey insanlar !! Bu yumurtasız pancake resept videosunu izlədiyiniz üçün çox sağ olun! Yoldaşım, alex, heç vaxt səhər yeməyi hazırlamır- ümumiyyətlə yatsa da yatır! haha bu səhər oyandıq və gecəni keçirən uşaqları + əmiuşaqlarını yedizdirdik. Onlara bir az pancake etmək qərarına gəldi! - Evdə heç bir yumurta olmadığından çox iddialı, yumurtasız bir pancake resepti üçün bu möhtəşəm bisquick reseptini tapdı - və əla idi!

Şokoladlı çip yumurtasız pancake resepti ən yaxşısıdır!

►Canon PowerShot G7 X Mark II:
►Brinno TLC200PRO HDR:
►Nikon D3400:
►Cannon Powershot (Mavi)
►Kamera stendi:
► Proqramı Redaktə Edin (Final Cut)

Mungbean Pancake MUKBANG | Vegan | Ft. Mənim Pişiklərim

Gəlin birlikdə yeyək!
Bu gün Bindaetteok - mungbean pancake yeyəcəyəm. dadlı ləzzətli Koreya küçə yeməyi!

:: Vlogging Gear ::
Canon G7x mark ii


:: Məni izlə ::
+ INSTAGRAM -
+ Twitter -
+ Facebook -

İzlədiyiniz üçün təşəkkürlər! Gələn dəfə görüşənədək!

Alma Baharatlı Pancake (Yazı və Teff Unu ilə Vegan + Tam Taxıl)

Ən çox sevdiyiniz pancake növü hansıdır?
Bu #vegan Apple Spice yazılı və teff kimi pancake ilə maraqlanıram. Onlar ürəkaçan, sağlam və tamamilə dadlıdırlar !! Bu vegan pancake səhər yeməyi və ya vegan brunch üçün idealdır. Və hətta nahar üçün)

Tam resept üçün bura vurun:

Daha böyük pulsuz reseptlər üçün ziyarət edin:

Məni sosial mediada izləyin:
Facebook
Twitter
Instagram
Pinterest


Səhər yeməyi pancake reseptindən pulsuz

Səhər yeməyindən pulsuz olan bu pancake, Superfood ləzzəti və dadı ilə o qədər sağlamdır ki, nə qədər sağlam olduqlarına inanmaq çətindir! Qlütensiz, süddən azad və asanlıqla bir vegetarian reseptinə uyğunlaşdırılan bu pancake ləzzətli, doyurucu və qidalıdır.

  • 75 q glutensiz Düz Un və ya Teff unu (Teff taxılından bir un) və Düz Glutensiz Unun qarışığı.
  • 1 x.q. çörək pudrası
  • 1 x Yumurta və ya 1 x.q. qaşığı üyüdülmüş Kətan Toxumu 3 x.q.q su ilə qarışdırılır
  • 200ml Badam Süd və ya digər süd pulsuz. Kətan toxumu istifadə etməsəniz daha az istifadə edəcəksiniz
  • İsteğe bağlı
  • Bir ovuc təzə giləmeyvə, bir püresi banan və ya bir ovuc kişmiş
  • Blender (isteğe bağlı)
  • Böyük qarışdırıcı qab
  • Böyük taxta qaşıq
  • Tava
  • Spatula
  • Mətbəx tərəzi
  1. Quru maddələri bir qabda qarışdırın. Maca Pudrasını faydalı xassələri üçün istifadə etməyi qərara alırsanız, Zəncəfil və ya Darçın əlavə etmək Maca dadını tamamlayacaq şirinlik qatacaq. Kətan toxumu əlavə qida təmin edəcək.
  2. Quru maddələrə Yumurta və Süd əlavə edin və qalın ikiqat krem ​​kimi hamar bir qarışıq əldə oluncaya qədər çırpın. Lazım olan süd miqdarı Maca, Kətan və ya istifadə etməməyinizə və istifadə etdiyiniz Undan asılı olacaq. Hamar, lakin qalın bir tutarlılığa keçin.
  3. Böyük bir qızartma qabını atəşə qoyun və bir az yağ əlavə edin.
  4. Yağ və tava isti olduqdan sonra bir kaşığı qarışığı tavaya qoyun. Tava içərisində 5 və ya 6 ədəd almaq mümkündür. Təxminən buraxın. Baloncuklar səthə çıxmağa başlayana qədər 1 dəqiqə. Diqqətlə çevirin və hər iki tərəfi qızılı olana qədər bişirin. Tava başlamazdan əvvəl həqiqətən isti olmadıqda, ilk partiya qalan hissədən daha uzun çəkəcək.

Xahiş edirəm qeyd edin: Maca istifadə edirsinizsə, tərif və dadını artırmaq üçün darçın və ya zəncəfil əlavə etməlisiniz!

Sadə və ya Üzvi Ağcaqayın Şərbəti ilə xidmət edin. Alternativ olaraq, pancake şirinliyinizi sevirsinizsə, qarışığa bir kaşığı və ya 2 Üzvi Hindistancevizi Palm Şəkər əlavə edin.


Videoya baxın: Wheatgerm its health benefitsWheatgerm for good skinWheatgerm for long and silky hairWheatgerm (Dekabr 2021).