Ən yaxşı reseptlər

Veggie sarğı

Veggie sarğı

Tərəfindən Veggie paketi resepti 05-08-2016 tarixindən [09-03-2018 tarixində Yenilənib]

Tərəvəz bağlamaları, keçən il hazırladığım və çox bəyəndiyim toyuq rulolarının vegetarian versiyasıdır: daha yüngül və yaylı, bəli, ancaq yayda yeməyi sevdiyim pendir olan fetanın ləzzəti sayəsində bütün ləzzətini saxlayıram. :) Sonra mənə vermək istədiyim yunan toxunuşunu vurğulamaq üçün tzatziki, pomidor və xiyar əlavə etdim bükmək buna görə ilk dişləmədə özümü Yunan adasında tətildə təsəvvür etdim: P
Bu gün asanlaşdırmaq qərarına gəldim, hələ də Ely ilə yatıram və saata baxmamaq qərarına gəldim. Günün sürətini verməyə qərar verdiyimiz halda, sizi günün reseptinə buraxıram və sizə şirin bir cümə, öpüş arzulayıram: *

Metod

Vegetika sarğılarını necə etmək olar

Bir-bir, hər iki tərəfdəki sarğıları isti bir plaka və ya yapışmayan tavada qızdırın. Bu vaxt maddələr hazırlayın: tərəvəzləri yuyun, pomidor və xiyarın incə dilimlərini kəsin və julienne tərzi yerkökü doğrayın.

Tzatziki paketlərə yaydırın, sonra tərəvəz əlavə edin: mahnı, pomidor, xiyar və yerkökü.

Sonda feta pendirini (doğranmış və ya kiçik kublar şəklində) tərəvəz üzərində paylayın.

Sıx şəkildə yuvarlanın.

Tərəzi bağlamalarınız hazırdır: adi olaraq fərqli bir iştaha əlavə etmək üçün onlara bütöv, yarısına kəsilmiş və ya döngələrə bölünərək xidmət edə bilərsiniz.


Video: Healthy vegetable rice bowl 1 pot meal: 건강식 영양밥 (Oktyabr 2021).