Ən son reseptlər

Brokoli ilə Calamari

Brokoli ilə Calamari

Brokoli ilə Calamari resepti 06-08-2013 tarixindən [03-09-2014 tarixində Yenilənib]

Bir toyda brokoli ilə kalamarini yedim və bu 2 maddənin birləşməsini çox bəyəndim ki, bir neçə gün sonra onlar artıq mənim masamda idilər. Resept üçün burnuma bir az getdim və nəticəsi daha qənaətbəxş idi, brokoli tapa bilməsəniz şalgam göyərti ilə də edə biləcəyiniz isti dəniz yeməkləri hazırlamaq asandır. Hətta bu gün çox gec gəlmişəm, amma mən varam, sizə yaxşı bir gün arzulayıram və bu nöqtədə vaxt verdiyiniz yaxşı bir nahar :)

Metod

Brokoli ilə kalamar necə etmək olar

Kirpikləri və kürsüləri çıxararaq kalçanı təmizləyin (proseduru addım-addım fotoşəkillərlə görmək üçün buraya vurun)

Kalmarı 1 sm qalın zolaqlara ayırın və kənara qoyun.

İndi ən sərt xarici yarpaqları və saplarını çıxararaq brokkoli təmizləyin

Tərəvəzləri yuyun və bir kənara qoyun

Yağ və çili ilə böyük bir tavada sarımsağın bir mixək qəhvəyi vurun.

İndi kalamar əlavə edin və bir neçə dəqiqə bir tavada bişirin, sonra ağ şərabla duz əlavə edin və qarışdırın.

İndi brokkoli əlavə edin, bir qapaq ilə örtün və on dəqiqə bişirin.

Sonra qapağı qaldırın, qarışdırın və sousu qurudun.

Brokoli ilə kalamarini xidmət edin


Video: Hot spicy u0026 sweet stir fried squid with broccoli--easy to score the squid!鱿鱼炒西兰花 (Oktyabr 2021).