Qeyri-adi reseptlər

Nar ilə dəniz bas kökü

Nar ilə dəniz bas kökü

Nar dənəsi ilə dəniz balığının reseptini hazırlayın 18-10-2017 tarixindən [Yenilənib 09-03-2018]

THE dəniz bas filetosu onlar həqiqətən çox yönlüdür, mən bu balığı sevirəm və bu reseptdə dadlı və eyni zamanda zərif ikinci kurs yaradaraq ətini artırmaq istədim. Resept üçün həm taxıl, həm də suyu üçün bir az nar lazımdır, bir az yağ, cəfəri, bir yataq püresi və açıqca dəniz basının filetosu.
Kartof püresi əlavə etməklə əsasən ikinci kurs və yan yemək hazırladım, yeməyin tərkibini də görmək gözəldir. Bəli, o gün bir MasterChef-in rəqibi kimi bir şey hiss etdim: P buradan keçənlərə yaxşı gün!

Metod

Dəniz bas filetosunu necə etmək olar

Dəniz basını təmizləyin və 2 fileto edin.
Hər fileto 2, sonra isə 4 hissəyə bölün.

Bir az yağı tavaya qoyun və hər iki tərəfdəki filetosu təxminən 5 dəqiqə bişirin.

Narın qabığını kəsin, bir neçə dənəni kənara qoyun və şirəsini bir şirəçəkən ilə çıxarın.


Sonra bir süzgəc ilə süzün.
Alınan suyu tavaya əlavə edin və 5 dəqiqə bişirməyə davam edin.

Püresi kartofu bir xidmət qabına yaydırın və üstünə dəniz basını filesi qoyun.
Sonda bir neçə nar dənəsi əlavə edin.

Dəniz bas filetolarınız bir az cəfəri ilə süfrəyə gətirilməyə hazırdır.


Video: Рыбные котлеты с булгуром и сливочным соусом. Котлеты в духовке. (BiləR 2021).